孕妇可以喝黑芝麻糊吗（孕妇能不能喝黑芝麻糊）

孕妇可以适量的喝一些黑芝麻糊黑芝麻糊里面的主要成分有黑芝麻、糯米和糖，而黑芝麻含有多不饱和脂肪酸、蛋白质还含有丰富的维生素和矿物质，铁、钙、卵磷脂都含有一定的成分，可以起到补铁、补钙、通便、去胎毒的作用在孕妇获取营养时可以补充这种成分比较丰富的黑芝麻糊，但要注意不宜喝的过多因为过多的黑芝麻糊可能引起胃肠道的负担，引起营养的不均衡，也可能引起其他的营养，影响到充分、合理的营养分配，我来为大家科普一下关于孕妇可以喝黑芝麻糊吗?以下内容希望对你有帮助!

孕妇可以喝黑芝麻糊吗

孕妇可以适量的喝一些黑芝麻糊。

黑芝麻糊里面的主要成分有黑芝麻、糯米和糖，而黑芝麻含有多不饱和脂肪酸、蛋白质还含有丰富的维生素和矿物质，铁、钙、卵磷脂都含有一定的成分，可以起到补铁、补钙、通便、去胎毒的作用。在孕妇获取营养时可以补充这种成分比较丰富的黑芝麻糊，但要注意不宜喝的过多。因为过多的黑芝麻糊可能引起胃肠道的负担，引起营养的不均衡，也可能引起其他的营养，影响到充分、合理的营养分配。