减肥红烧肉怎么做（怎么做减肥红烧肉）

主料是五花肉，辅料是葱、姜、蒜、八角、料酒、老抽、生抽、白糖、开水、红曲粉，我来为大家科普一下关于减肥红烧肉怎么做?以下内容希望对你有帮助!

减肥红烧肉怎么做

主料是五花肉，辅料是葱、姜、蒜、八角、料酒、老抽、生抽、白糖、开水、红曲粉。

五花肉洗净，放入锅中，倒进没过猪肉的冷水，大火烧开，让肉肉紧出血沫后捞出；然后把五花肉切成小块。

锅洗净、擦干，直接放入切好的五花肉块，小火煎用叉子把肥肉都扎满小孔，以便肥油能尽可能多的流出肉肉。

煎出油、肉肉呈现金黄色时，改大火，放入葱、姜、蒜、八角爆香。

调料爆出香气后，保持大火，烹如料酒一勺、老抽两勺。一次性倒入没过猪肉的开水，烧开一会后调成小火，加盖慢炖； 加入一小勺红曲粉！这也让肉肉更加的香而不腻的小窍门儿。

大概小火炖上20-30分钟，改大火，加入一大勺白糖，翻炒收汁，让每块肉都裹汁后盛盘。