女生晚上睡觉穿裤衩好吗（女生睡觉的时候应该穿内裤吗）

现在很多人都流行裸睡，也就是晚上睡觉的时候不穿衣服，那么女性晚上裸睡到底应不应该穿内裤呢？虽然看似很平常的事情，但是小小的内裤有可能会引发许多健康的问题，而这些问题没准都是你天天能碰到却被你忽略掉的。那么女性应该如何来选用自己的贴身小内裤，并且能保证内裤的健康呢？

1 大家喜欢把内裤翻过来晒，但同时又觉得空气污染非常严重，内裤上会沾染一些灰尘和细菌，那么我们应该如何来处理呢？

其实有很多人都喜欢将已经洗过的衣服翻过来晾晒，认为这样能够干的快，阳光的紫外线还可以起到消毒的作用，但是内裤翻过来晒对健康非常不利。

因为空气当中的一些烟气，粉尘，微生物和硫化氢等一些有害物质，都会随着空气的流动而漂浮，当我们把内裤翻过来晒的时候，本身想着能够让紫外线暴晒一下来杀菌，但是空气中的有害物质就会漂浮在内裤上，当我们穿到身上之后，就特别容易引起过敏和发痒，甚至诱发各种各样的皮肤炎症，对于妇女而言，可能还会引起妇科疾病等等。因此贴身的内裤不应该翻过来晾晒，而且在收衣服的时候应该抖一抖，抖落掉衣服上的灰尘。

2 选择什么样的内裤对女性的生殖健康最为安全呢？

大家都知道女性的生殖器官分为外生殖器官和内生殖器官，而内裤对外生殖器官的影响远大于对内生殖器官的影响。穿过紧的内裤跟皮肤之间产生摩擦会比较厉害，有可能会导致外阴部发生皮炎或者是过敏的现象。所以女性朋友选择内裤还是要选择纯棉的内裤比较好。

3买的内裤洗了掉颜色还能穿吗？

染料对身体是有害的，即使你清洗过衣服上也会有残留，人一旦穿着有染料残留的衣服就会对皮肤产生刺激，影响身体的健康。如果是黑色的内裤掉色很严重的话建议还是不要再穿了。选择内裤应该选择浅颜色的，避免深颜色的内裤。

新买的内裤穿之前一定要进行清洗。因为在制作内裤的时候，会加入一些化学添加剂，例如：荧光增白剂，甲醛，树脂等等，都对皮肤有所刺激，对身体也有伤害。因此，新买的内裤穿之前要清洗一下再穿。

4睡觉的时候可以不穿内裤吗？

答案是可以的。因为女性朋友会阴部会潮湿，特别容易滋生细菌和病毒，如果睡觉的时候不穿内裤，就能够保持充分的通风透气，进而减少妇科疾病的发生。