白萝卜可以减肥吗怎么减（吃白萝卜怎么减肥）

食用白萝卜减肥的原理，主要是利用萝卜能促进胃肠蠕动功能，减少食物在体内存留时间，达到减肥效果并且，还不会影响正常生命素的吸收，我来为大家科普一下关于白萝卜可以减肥吗怎么减?以下内容希望对你有帮助!

白萝卜可以减肥吗怎么减

食用白萝卜减肥的原理，主要是利用萝卜能促进胃肠蠕动功能，减少食物在体内存留时间，达到减肥效果。并且，还不会影响正常生命素的吸收。

无论是早上吃还是晚上吃，其实都是有用的，但是要注意要在饭前吃才有效果。