排骨咋样做吃着有营养（排骨好吃又营养）

猪排骨是指猪的肋骨，营养比较丰富，可以为人们提供优质的蛋白质、脂肪、钙及人体必需的多种微量元素，我来为大家科普一下关于排骨咋样做吃着有营养?以下内容希望对你有帮助!

排骨咋样做吃着有营养

猪排骨是指猪的肋骨，营养比较丰富，可以为人们提供优质的蛋白质、脂肪、钙及人体必需的多种微量元素。

排骨所含的骨胶原及丰富的矿物质，有助于人们强身壮体、改善贫血、补充钙质、滋阴健脾。

猪排骨口感醇厚，让人唇齿留香，是人们常食用的食品，特别适合小孩及老年人食用。

猪排骨，可以制作出很多美味佳肴。如：糖醋排骨、红烧排

骨、椒盐排骨、豆豉蒸排骨……