黑咖啡怎么品尝（黑咖啡的妙处）

对于一个上班族来讲，如何维持高效的工作，当日事当日毕，是每个人所追求的，而我们人毕竟不是机器，一天之中总有些时刻大脑会疲惫，心情会随身体的劳累而变得较低落，工作的效率也会随之降低。

在这样的节奏里，尤其是对于上午工作2.5个小时，中午只休息一小时，接着下午需要工作5.5小时的人来讲，没有一杯黑咖啡那下午简直就是地狱，漫长到无边无际，所以黑咖啡走进了我的生命，拯救了我的世界。

止困神器，但是不要太晚喝哦～

另一个妙用就是运动亢奋剂，对于经常健身尤其是撸铁的人来讲，可以提高运动表现哦，亲测有效。但是尽量不要晚上运动的时候辅助黑咖啡，否则运动后的兴奋与黑咖啡的提神功效一不小心就会彻夜亢奋，无法入眠，这是我刚踏过好几次的坑……

最后一个效果，想必是很多人还不曾知道的，那就是解决排便问题。早上用一杯黑咖啡配以一根比较熟的香蕉，5分钟内就可以助你迅速排便，屡试不爽哦。这也是马拉松选手们赛前排空身体的方法。

最后，一定要注意是黑咖啡，不要加糖哦，糖对身体真的百害无一利，就啰嗦到这里吧。