容易上火的水果都有什么(这些水果容易上火)

文|小万阿姨

昨天去超市里买水果的时候,看到之前的雇主小玲正在挺着大肚子挑桂圆,没想到才短短两年的时间,小玲的二宝马上就要出生了。小玲看到我之后就赶紧上来跟我打招呼,看到小玲的气色还不错我真为她感到高兴,没想到小玲却对我说她在最近总是流鼻血,鼻腔里干得都快疼死了,每天都喝很多凉白开还是不管用。于是我就赶紧劝小玲把手里的桂圆放回去,并且嘱咐她这段时间不要再买桂圆吃了。

秋天本来就是一个十分干燥的季节,男女老少都特别容易出现上火的症状,小玲流鼻血的症状就是上火所引起的。上火很容易使人们鼻腔干痛流鼻血,到了秋季之后,无论是大人还是小孩儿,都应当预防自己出现上火的症状。到了秋季大家一定不要多吃这3种水果,否则很容易出现上火的症状,尤其是孕妈更应当远离,否则将会给自己带来很大的麻烦。

容易上火的水果都有什么(这些水果容易上火)(1)

荔枝

“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”。古时候的杨玉环想要吃荔枝,需要耗费很大的人力和财力,而且还要等到荔枝成熟的季节才能吃的到。现在哪有那么麻烦,只要孕妈想吃随时都可以到超市里去买。然而,荔枝虽好却不可以多吃吃,尤其是在秋季孕妈最好一个都不要吃。否则很容易导致孕妈出现上火的症状,严重者还有可能会导致孕妈口舌生疮,对胎儿和孕妈都有十分不利的影响。

容易上火的水果都有什么(这些水果容易上火)(2)

榴莲

很多孕妈怀孕之后,都喜欢吃一些榴莲补身体,虽然榴莲具有健脾补气的功效,但在天干气躁的秋季孕妈们最好还是敬而远之为好。因为榴莲大补而且性温,所以很容易导致人体出现上火的症状,尤其是在秋季食用榴莲简直就是火上浇油,为了不给自己和胎儿造成不要的麻烦,孕妈在秋季最好离榴莲远一点。

容易上火的水果都有什么(这些水果容易上火)(3)

桂圆

小玲就是最好的例子,虽然小玲流鼻血不是因为吃桂圆直接导致的,但桂圆的确也有很大的“功劳”。桂圆性温吃多了之后很容易出现上火流鼻血的症状,孕妈属于特殊群体,在怀孕期间流鼻血不仅会影响自己的身体,还会影响胎儿的发育。

孕妈在秋季可以吃的水果有很多,没有必要非选择这3种,比如说:苹果、香蕉、葡萄、柚子,这些水果不仅富含丰富的维生素,还不会出现上火的症状。

你在怀孕期间爱吃哪些水果呢?

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