认清自己的12个心理学效应（心理学残忍）

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善良，是做人的最大美德，但善良也是要看对象、分场合、有原则的，残忍和善良是相对的，善良的人，因为吃过很多苦，所以不忍心对别人残忍，可是这种不带锋芒的善良，很容易让自己处于一个很尴尬的状况中，很容易受伤害。

也只有当你学会“残忍”时，你的安全才有了最大的保障。

精神分析里面指出，人本质上有“残忍”的一面，“残忍”就是人的本性，也就是人性的恶，在心理学里称攻击本能（aggression instinct）也译“侵犯本能”。

是直接导致攻击行为的内在本能。心理学家弗洛伊德认为：“人类不是希望被爱的友好的动物。相反，他们具有很强的攻击本能。

当人遇到难以承受打击时，由于人的自我在发挥调节作用，它不允许自身走向自我毁灭，于是这种本能就转向他人。比如，感情中体验过强烈挫折感的男性，他们就会选择攻击他人，去欺骗其他女孩子的感情，让别人受到伤害，来实现自我平衡。

攻击性能够使人的紧张情绪得到一定的缓解，宣泄掉紧张情绪之后，人的攻击性本能得到一定的满足。这种恶性并不能说它好，也不能说它坏，恰当的使用才最到好处。

作家三毛在出国留学前，受到父母的嘱托“出门在外，凡事忍让，吃亏就是便宜。万一跟人有了争执，退一步，海阔天空。

绝对不要跟人怄气，要有宽大的心胸。”刚到西班牙入住女生宿舍的时候，三毛热情、善良、除了自己的内务，她还经常把舍友的内务做了。

渐渐地，舍友开始把她的付出当作理所应当，还开始对她发脾气，打扫卫生，各种家务成了她一个人的事情，她变成了同学们的“免费衣柜”，直到有一天，室友在她床上喝酒，被发现后，三毛被校长狠狠地训斥了一顿。

她想着：“这个宿舍，我尽的义务太多，现在豁出去，给它来个孙悟空大闹天宫，大不了，我滚，也不是死罪。”

于是她把父母那一套都丢掉，任着性子做事。结果那些习惯享受三毛的忍让和付出的人，对待她的态度反而更好了。

我们在心理咨询室当中常接触到这样的案例：那些患有抑郁症，焦虑症的病人很多都惧怕别人的“攻击性”。

不仅如此，他们还会压抑自己的攻击性，甚至为自己的攻击幻想而内疚自责，觉得这是不道德的行为。

现在抑郁症，焦虑症患者普遍年轻化，年纪轻轻，本应该鼓起勇气，释放青春活力，结果却病怏怏地蜷缩在角落，让自己产生心理障碍，这就是他们的心理误区——不懂得释放内在攻击性。

这个世界上凡是有成就的人，身上都有“残忍”的一面，拿破仑曾说过“不想当将军的士兵不是好士兵”，他也曾扬言要拿下整个欧洲。

所谓“与天斗，与地斗，与人斗，其乐无穷”，将内心的攻击性表达得酣畅淋漓。在人际关系当中，他们一定是“杀伐果断”的，因为一旦出错，丢掉性命的就可能是自己。

再极致点的，曹操说：宁可错杀一千，也不放过一个。曹操是自私的，他将这种攻击性运用到了极致，但他同样也是成功的，为社会为国家做出了诸多贡献，我们岂能单纯用好坏来评价他。

攻击性不仅仅是人类与生俱来的天性，还是奋斗与成就的驱动力。

如果我们总是不忍心伤害别人，那别人就会反过头来伤害我们，在钩心斗角的年代是这样，在现代和平年代更是这样。

因为青春只有一次，如果你不选择“进攻”，原本属于你的就会被别人夺走，你只能空留一生的遗憾。

从某种意义上来说，患上心理疾病就等于行尸走肉，是被社会淘汰的。

只不过现在是文明社会，每个人都有生存和变好的权利，如果你还不明白这点，依然蜷缩在自己的小世界里，不懂得释放攻击性，也学不会“残忍”二字。

安心地扮演一个弱者，那你就只能活成一个透明人，身上永远绽放不出光彩 ，逐渐被“透明化”，直到从这个世界彻底消失。

心理咨询的目标之一，也包括让人更好地发展自己的攻击性。但是心理咨询永远是客观、理性且中性化的，它不会单纯地支持你愤怒，也不会直接告诉你“这个渣男男朋友，你应该去报复他”。

现在市面上流行的各种书籍和心灵鸡汤，也只会告诉你一些简单的条条框框：树立自己的边界、善良要带锋芒等。

《回家的诱惑》里面的女主林品如，受到丈夫和小三残忍的欺凌和伤害，却依然畏畏缩缩，后来遇到相同经历的高红女士，她告诉女主：来到这个世上，失败过一次的人，未来的人生就要过得不一样！

准确来说，是高虹女士激励了女主，“强”行让她改变了。

因为青春只有一次，如果你不选择“进攻”，原本属于你的就会被别人夺走，你只能空留一生的遗憾。

由此可见，越“残忍”的人，越幸运，学会残忍，才是对你安全最大的保障。

- The End -

作者 | 汤米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).