腰椎间盘突出最佳自我治疗方法（治疗妙招在这里）

腰椎间盘突出有没有最完美的治疗方法？答案当然是有的，治疗椎间盘突出，犹如我们派兵打仗一样，椎间盘突出就是敌人，那么我们如果想打赢敌人，要做到两点，一是知己知彼，二是做到对等的治疗。什么意思呢？比如说对方派了一个壮汉，我们想打赢他，那么至少派一个或者更多，这样才有取胜的把握。椎间盘突出也是一样，如果对方已经是椎间盘突出症状非常重了，你还奢望着用推拿、按摩的方法来解决，那这种取胜的几率也是非常渺茫的。所以，我们首先要了解对方的实力，要先判断病人椎间盘突出的程度如何，那么怎么判断程度呢？首先呢，是要结合病人的症状，其次呢是要结合病人的影像学资料（包括X光，CT，核磁共振）。那么，症状和影响该怎么看呢？

从症状来看：轻度的椎间盘突出，可能只是腰疼，稍微再重一点呢，会出现臀部或者大腿的酸困麻木疼痛的症状，接下来再发展症状，可能会到小腿，到了这一步小腿后侧和小腿外侧疼痛都是比较常见的，甚至蔓延到整条腿，那么最终的椎间盘突出已经到了脚面或者脚心儿。这是从症状上来判断椎间盘突出的轻重。

从影像来看：椎间盘的膨出是最轻的，接着有突出、脱出，脱出是最严重的，突出呢，他也分轻度，中度和重度，那么最严重的椎间盘突出，我们叫做椎间盘的突出症。

那么我们结合病人的影像学资料，还有症状，把病人从轻到重来区别开，那么我们接下来就是选择合适的治疗方法来应对这些症状了。

治疗方式：我们手下的武器最轻的治疗方法是一些物理的治疗方法，80%的人可通过卧床休息、牵引、推拿、按摩、热敷、烤电等等，自行得到缓解。那么再重一点儿，我们得借助一些药物进行治疗，比如说非甾体的消炎止痛药，或者一些活血化瘀的药物，或者输液消肿的药物。再重一些，我们可能就需要一些微创手术来干预，比如说我们的针刀、射频消融，等离子椎间孔镜，那么最终的椎间盘突出可能就需要开放的手术。

所以，总的来说，我们需要先了解对方的突出的程度，如果你的症状较轻，可以采取保守治疗的方式，如果你是最重的椎间盘突出，那么我们就用传统的开放手术来干预，此时你在奢望用传统物理方法来对抗，这种概率太小了。如果你是一个比较大的腰椎间盘突出但还没到脱出的症状，此时我们可以考虑一些微创的方法。因此，我们要先做到了解自己的病情，再结合现有的治疗方法进行针对性治疗，就能取得这个战役的胜利。