口臭怎么办快速去口臭的小妙招（六个小妙招让你远离口臭）

现实生活中，大多数的人都有不同程度的口臭，口臭不是独立的疾病，而是某种疾病的症状。

　口臭的原因有哪些？

　1.吃大蒜，韭菜和其他刺激性食物，蛋白质含量高的食物最容易引起口臭。

2节食导致口腔内的唾液功能降低，唾液分泌减少，厌氧菌大量生长，出现口臭。

　　3.咖喱和酒精饮料通过血液循环进入肺部，呼出令人不快的“异味”。从而引起口臭。

　　3.女性在月经来潮时会伴随口臭或口臭恶化。

　　4全身性疾病也会引起口臭，例如鼻腔，肺结核，腹泻，咽炎，牙周炎，扁桃体炎，口腔溃疡等，都会有不同的口臭。

　　5.有些药物也会引起口臭。

　　因此，在治疗口臭时，必须首先找出原因，消除病灶，消除炎症，并根据不同的原因使用药物。

　　6个小妙招，让你告别口臭

　　1.饭后养成的习惯，尤其要注意去除牙齿之间残留的碎肉。

　　2.保持口腔湿润，经常喝水。持续口臭的人应在每餐后坚持刷牙。

　　3.积极治疗引起口臭的疾病，例如牙周炎，肝炎和胃病。

　　4.食用刺激性食物（例如大蒜）引起的口臭可以通过咀嚼茶，口香糖或吃一些枣来消除。

　5.睡眠时间不宜过长，每次进餐前，进行十次以上的深呼吸，以防止口臭。

　　6.在两餐之前，吃一些水果可以帮助避免或减少口臭。

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