为什么总是身心疲惫乏力呼吸困难（近期常感倦怠乏力）

“清早上火车站，长街黑暗无行人，卖豆浆的小店冒着热气。从前的日色变得慢。车，马，邮件都慢。一生只够爱一个人......”我突然怀念起这样的日子。

国庆长假，想约几个好友出去放松下。拿起手机打了一圈，朋友不是说看店忙，就是说陪孩子忙，一个个说不上几句话，便都匆匆挂断了电话。听着电话挂断后的嘟嘟声，我怔怔地握着手机，不由地想起电视里常播的一则公益广告：“忙，忙，都忙。忙好啊。”我笑笑，一脸无奈，此时的我一定像极了广告里的他们。

“我们每天似乎都很忙，忙于工作，忙于家庭，忙于奔波生计，忙于......可生活，却并未因忙碌而改变什么。”生活的脚步太匆匆，我们总是担心一不小心就远远地落在人群后面。可一停下脚步，或是深夜细想，家庭的压力，工作的压力，无形中又把自己紧紧缚住，喘不过气。充斥着压力与束缚的生活，我总是怀疑这是不是生活的本真。前段时间因常感倦怠乏力，去了医院检查，医生说是亚健康的表现，提醒我要多休息，少操劳，多运动，少气恼。配了中药，调理了一段时间，仍不见一丝好转。 前几天刚巧看到一篇某某英才早逝的报道，我赶紧坐上了去往省城的动车，在省中医院预约了第二天的专家门诊。

一早起来，离预约时间尚早，我独自站在酒店落地玻璃窗前。一夜无眠，太阳穴隐隐有些刺痛。透过玻璃远眺，窗外，灰蒙蒙的天空，垒着一层又一层铅灰色的厚厚的云层。几缕阳光穿过云层射进来，洒在身上，弱弱地，感觉不到丝毫暖意。不远处的湖面，笼罩在一片雾色中，白茫茫，模糊看不真切。楼下的街路，行人和车辆渐渐多了起来，几个穿着颜色式样一模一样运动服的学生模样的人在急急赶路，有骑自行车的，踩得飞快，一闪而过。

下楼退了房间，走出酒店，清晨的风拂过脸颊，瞬间吹乱了我原本整齐的头发。毕竟时已深秋，感觉有了些阵阵凉意。我缩着脖子，拉长衣袖，裹紧了外套。

街路两边依旧灯火明亮，我在街头转角找了家早餐店推门进屋。

不大的店堂内，塞满了货架。靠墙的柜台上摆放了两只烤炉，有面包、蛋糕、油条和不同馅料的包子。柜台外，站着两个年轻人，跺着脚，不时看向柜台里面。柜台内，一个穿制服的年轻小伙，被高高的烤炉挡住，看不清模样，不知是伙计还是老板，一句话也不说，穿梭在狭小的空间里，装牛奶，热面包，双手一刻不停。两个年轻人接过打包好的早餐袋，掏出手机，叮咚一声，便匆匆离去。

坐在店里吃早餐的只有一个客人，三十来岁左右，穿一件黄色针织衫，戴着金边眼镜。她右手高举着一根玉米，嘴巴机械地嚼动着，眼睛盯着桌上的手机。推门声没有引起她的注意，她眼皮都未抬一下。

我要了一杯牛奶，两个菜包，在黄衣女郎的对面坐下。此时，她已啃完了玉米，换了个看上去比较舒适的姿势，右手随意放在桌上，左手放置胸前，身体微倾，斜倚桌沿，仍低着头专注她的手机，旁若无人，悠闲淡定。一只黑格子手提包斜放在她右侧，包的旁边搁了一只口罩。抬头掠过她，靠墙的那排桌子，在最角落处，居然还发现了一个人。一身黑色衣服，一只黑色包包，左手压住桌上的双肩包，头深深地埋在右手臂弯里。他，竟然趴在桌子上睡觉。

在他们的身后，是一堵刷成了黑色的墙壁，墙壁的右上角画了一杯热气腾腾的咖啡，左下角画了一只冒着丝丝缕缕热气的茶杯，正中间写着“停住脚步，享受一份情意，生活本该有情调。”

“停住脚步，享受一份情意，生活本该有情调。”

这句话瞬间击中了我。是啊，生活本该是有情调的，惬意和情调人人想拥有，可是，生活中有许多的无奈，让我们不得不在拼命奔跑的路上。房子，车子，票子，人总是想要的太多，为自己，为儿孙，忙碌操劳一辈子，以致灵魂跟不上生活的节奏。现实的压力，早已压得人睡不醒觉，情调成了奢侈的东西。拼命铺好一切，准备好一切，直到身体再也奔跑不了，才发现很多现在我们要的是多余的，最后都要抛弃，一样也带不走。

我看着早餐店中的他们，她在刷屏，他在睡觉。刷屏的人是在工作还是在闲聊？睡觉的那个人又为什么睡觉？那行字静静地告诉来这早餐店的每一个人，有几个人会细细体味，我无从知道。

我是要停住脚步，调整一下生活的节奏了。趁父母还在，多打打电话，常回家看看。趁孩子已长，自己未老，摒弃一些无谓的社交，静静享受独处的时光，赏一枝花，听一首曲，读一本书，写一些字，把日子过得丰盈且有趣。束之高阁的葫芦丝该拿出来了，交了培训费一直未去的舞蹈课该排上日程了，久已生疏的太极也该继续了......

禅语讲：忙者定碌碌，容者自安安。看不清自己内心的忙碌，都可称为庸碌。生活如取舍，舍弃一些不必要的累赘，注入快乐元素，生活就会因简单而变得精彩。

该去医院了，我推开早餐店厚重的玻璃门。不知何时稠密的云层已吹散，天空变得蔚蓝，飘浮着的丝云柔柔地，随意而安适。行色匆匆的路人，戴着口罩，背着包，提着袋，从我身边匆匆掠过，疾步远去。我脱下外套，拢住袖管在腰间扎了个漂亮的结，迈着轻盈的脚步，汇入了川流的人海。

作者简介：宋宣娥，金华市作家协会会员。曾在各地报刊和网络平台发表文学作品。