陈式太极拳新架一路教学全集（天才道）

陈氏太极拳新架二路七十二势是陈照奎师父定型的套路，是由陈家沟太极拳老架二路三十六势炮捶变化而成的。不管三十六势还是七十二势，其风格特点都是以刚为主，刚中有柔，慢柔快发，以不同角度和方向发出弹簧劲，动作配合呼吸，气沉丹田，降于涌泉，发于四梢，下稳上活。细阅老架二路炮拳详解，会对学拳者练好新架二路炮拳有一定帮助。

新架二路七十二势炮拳的发劲动作多于老架二路三十六势，其差异是新架将三十六势的招势分解得更细，这也是圆的变化。如斜行变金刚捣碓，在新架二路七十二势炮拳中将其分为斜行、煞腰压肘拳、井拦直入、风卷残花、金刚捣碓。倒骑龙、白蛇吐信变四势，掩手肱拳加海底翻花变两势，黄龙三搅水一势分为三势。招势分得细，发劲就多，闪战腾挪的动作也就多。练习发劲，主要在于呼吸的配合。不论套路的长短，要掌握发劲一定要练好柔劲，并且呼吸配合好，否则就会呼吸不自然，横气填胸，出现偏差。只有以柔出刚，积柔成刚，有刚有柔。这才是真正的太极拳。

陈氏太极拳新架二路部分图解

新架二路——金刚捣碓

新架二路——井栏直入

新架二路——拗步斜行

新架二路——左右搬拦捶

图片来自天才道太极

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