两眼近视差距很大怎么办（两眼近视度数相差过大是怎么回事）

1、屈光参差是怎么回事？所谓的屈光参差，就是双眼视力差距过大，双眼屈光不正的程度不同称为屈光参差。一般来说，双眼的近视或远视度数差异超过250度，双眼散光度数差异超过150度算是屈光参差。为什么明明双眼同时睁眼同时闭眼，使用时间一致，却有这么大的度数差异呢？主要是因为，我们的眼睛看近看远时都有一个调节的过程，简称为调节力。这就好像相机对焦一样，有的对焦快，而有的对焦慢，而且清晰度也不一样。近视就是调节力开始出现问题的体现，简单来说，就好像每个人的惯用手一样，总会有一只手力气比较大，用的比较多。而我们的眼睛也有一只主视眼，主视眼所看到的东西会被大脑优先接受，发育也更好。很多人的双眼视力本来就是不一样的，哪怕没有近视，两只眼睛的视力也是不一样的，久而久之，两只眼睛的调节能力必然会有很大的差别，因此，屈光参差也紧跟而来。

2、屈光参差有哪些危害？屈光参差如果长时间得不到好的矫正，屈光度数高的那只眼容易形成弱视，尤其是青少年儿童更容易发生这个问题。因此，应当及时矫正。人眼在青少年时期不稳定，易变化，可塑性强，是屈光参差眼形成的主要时期，也是控制和消减屈光参差的关键时期，因此在配镜验光时，不仅要矫正屈光不正提高视力和减少视疲劳，同时要考虑屈光发展的方向，预防近视的产生和发展，使远视眼度数逐步减少，控制和缩小屈光参差，预防交替视力、斜视和弱视的形成，保持和建立双眼视力和立体视觉，提高视觉质量。

3、如何预防屈光参差？很多近视患者会出现屈光参差的问题，一方面，人眼有主视眼和副视眼的区别，在同时用眼时，双眼的用眼程度会有差别。但是另一方面，生活习惯也是很重要的。所以，在日常生活中，大家视近物体时不要偏头看，所视物体应放置在双眼前，而且需要两眼同时注视。而且，习惯性侧卧睡觉及不正确的握笔姿势也可能导致不同程度的屈光参差，需及时纠正，另外，还可适当补充维生素A和叶黄素，有助于缓解视疲劳，保护眼睛。

4、已经造成屈光参差的人，在生活中该如何保护视力？对于双眼度数相差过大的人，即便配了眼镜，也无法从根本上解决问题。对于双眼视力相差过大的患者，如果是配框架眼镜，眼睛难以耐受，因此，有另外两种选择：其一，如果双眼视力不稳定，即近视仍在加深，可以选择配隐形眼镜，最好是配戴RGP（高透气性的硬形隐形眼镜），解决近视屈光参差问题的同时，RGP可以有效控制近视度数的增长。其二，如果双眼视力稳定，建议选择近视手术，根据不同的眼睛条件，可以选择半飞秒、全飞秒，ICL晶体植入等手术。术后注意保养，效果还是特别好的。当然，除开这些立竿见影的办法，我们在日常生活中应当注意：遵守以上第三项。减少对电子产品的依赖，少看手机电视，尤其是注意用眼姿势，不躺着、趴着、歪头看书，用眼时坐姿要端正。多出去走走，多做户外运动，每天坚持2小时以上的户外运动，对保护视力非常有效。