刚开始吃三七粉有什么好处(三七粉有何功效)

我国古代许多名医的著作中,都称三七是“止血之神药,加入补血补气药中更神”。

近几年,随着人们对健康、养生的重视程度进一步提升,三七粉成了中老年人的新宠,视之为“万金油”“万能药”


这味中药真的这么神奇吗?什么人适合吃三七粉?


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三七粉功效主要是止血、化瘀。因为它具有活血化瘀的效果,所以还具很多衍生的效果,如美容祛斑、延缓衰老、消肿定痛等。除了这些传统功效外,三七粉还有以下这些功效:

1.双向调节血糖

对于高血糖的病人来说,三七粉有很好的改善效果,而且对低血糖的人来说,也有一定的作用。

三七粉是具有双向调节平衡血糖的一种药材,其中含有的三七皂苷能够影响血糖代谢,从而达到升高或者降低血糖的目的。

2.降血脂、降血压

三七粉中含有的三七皂苷,可以有效的在血管内和脂类结合,防止脂类物质在血管内沉淀,从而防止动脉硬化,同时可以扩张血管,减小血管压力,从而有效地降低血脂和血压。

3.保护肝脏

三七粉能有效抵抗肝脏损伤,起到较好的保肝利胆作用。在调节肝功能方面,三七粉具有改善肝脏微循环,降低血液中胆固醇和血脂,清除自由基等功能,在抵抗肝纤维化甚至肝癌方面发挥重要作用。

刚开始吃三七粉有什么好处(三七粉有何功效)(2)


4.抗炎消肿

三七粉可抑制毛细血管的通透性,阻止炎症细胞增生,既可以缓解水肿,也有良好的消炎作用。

5. 保护心脑血管

根据三七粉的中药功效及现代研究,三七粉有预防心脑血管疾病的理论基础,三七粉有强心、扩张冠状动脉、增加冠状血流量、抗动脉粥样硬化、降低血小板表面活性、抑制血小板活化、黏附和聚集、降低血黏度、抗血栓形成等作用,可以有效保护心脑血管,预防心脑血管疾病。

6.增强机体免疫功能

三七粉中的三七糖类成分及氨基酸成分具有抗衰老,抗疲劳,增强免疫力的功能。

三七多糖A是促进免疫的有效成分,能显著增加巨噬细胞吞噬能力,增加血清中溶菌酶含量,使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平,而对正常的白细胞无影响,具有调节人体免疫功能的作用。

可以说,三七在使过高或过低的免疫反应恢复到正常的同时,还能不干扰机体正常的免疫反应。

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服用三七的注意事项

1、不可过量,用于日常保健,每天3-5克,用温水分2次送服。

2、脾胃较好者饭前服用;脾胃偏弱者饭后服用。

3、10岁以下儿童不宜服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

4、孕期不宜服用三七粉,以免扰动胎气,这和不能服用很多西药同理。

5、在服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

6、血虚无淤者忌服,血虚、血热妄行者禁用。

7、女性朋友月经期间慎用。

小贴士:

一些患者急于治病,认为服用三七粉剂量越大,效果越好,这是错误的。

用于出血者三七粉量可较大,如用于活血者则少量且较长时间服用效果会更好。

大剂量长期服用三七可能出现不良反应或毒副作用,如恶心、呕吐、鼻出血、牙龈出血、月经量增多,严重者可引起心动过缓或出现皮疹。


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