母乳喂养的正确方法你真的知道吗（母乳喂养到底坚持多久才好）

妈咪读呀 今晚说说母乳这件大事

每到下班时，邻座的莉莉准点开始收拾行囊。尽管她的宝宝已快18个月了，可她依然坚持做个“背奶妈妈”。上班时，除了存奶外，下班后也马不停蹄往家里赶。看着她如此辛苦，年长的阿姨们不理解，劝她“可以给孩子断奶了，过了6个月母乳几乎没营养了”。

莉莉总是听罢，然后还是坚持着。有时连自家亲戚都笑话她“那么大孩子还喂呐？”婆婆也说，奶水没以前稠了，吃奶粉吧。被劝得急了，她就淡淡回一句：“宝宝吃够了，自己就戒了。”

能像莉莉这样，在“母乳”喂养上坚持原则的妈妈并不多。尤其是职场女士，因工作繁忙、背奶麻烦、单位没有哺乳间等原因，在家人劝说下早早给孩子断了奶。

母乳吃到几岁最合理？美国儿科学会早在1997年就提出：母乳喂养至少持续12个月，过后则看母子双方意愿考虑断奶或者继续延长哺乳。而世界卫生组织则建议，能够喂养到两岁左右较为合适。由此可见，过了6个月母乳就没有营养的观念实在有些过时了。

哪些认识误导了妈妈们？

1、纯母乳喂不饱孩子了

6个月母乳喂养后，母乳中和初乳成分最大的区别，仅在于乳汁中不再含有免疫蛋白球，但其营养成分是不变的。辅食的添加，只是因为宝宝消化系统功能增强，需要其他营养成分来完成自身成长需求而已，母乳的营养依然是无可替代的。

2、奶水量小营养成分也衰退

宝宝长大后，随着辅食添加，对母乳的需求量也会相对减弱。因而对母亲哺乳的刺激力度变小，从而奶量也减少。但量的减退并不代表质量也有所衰退，妈妈们所分泌出的乳汁成分依然如旧。

3、母乳久了不容易断奶

其实，过早断奶容易造成宝宝消化不良等问题。除此之外，母乳是亲子间互动的最好方式。宝宝早期的安全感就来源于妈妈哺乳时的温存，戒奶一定是一个既要满足生理需求，又要安抚心理需求的过程。

从妈妈的角度来说，非自然离乳容易引起奶水堆积结块，造成乳腺炎。较长时间的哺乳使得奶汁渐渐稀薄，乳腺容易保持畅通，有利于自身身体健康。因此，顺其自然就好。