太极大健康（健康梦龙太极公益行）

健康梦/龙太极/公益行

—龙身蛇形太极拳走进衡阳大华社区

龙身蛇形太极拳是一种老少皆宜科学有效的健康运动，它注重阴阳、动静、虚实、内外结合，强调气息、意劲的顺达；它是以运动医学为指导，以康养为目标创建的一套拳种，是珍贵的非物质文化遗产。2021年4月17日，龙身蛇形太极拳湖南工学院传承基地的大学生们，在王芝琴和李园园老师的带领下，来到衡阳市珠晖区大华社区举办了“健康梦.龙太极.公益行”活动。目的是传承中华民族优秀文化，凝聚民族精神、提升国家文化软实力，一定要从“我”做起，从“青少年”抓起。

活动开始，王芝琴老师向社区的爷爷奶奶们介绍了此次活动的目的是旨在给大华社区的老人们送去健康和快乐，培养大学生们尊敬长辈、关心他人、服务社会的责任感和快乐感，使之成为有爱、有奉献、有责任的社会主义建设者和接班人。同时，也为科学传承民族优秀文化，为全民共享大健康、为推进健康中国建设而服务。

随后，为了让爷爷奶奶们开心，我们一起玩了击鼓传花的游戏，游戏中，爷爷奶奶展示了他们所学的太极拳以及功夫扇等。

我们也展示了龙身蛇形太极拳以及武术套路，青春活力、飘逸潇洒，把健康和快乐带给他们。

我们为爷爷奶奶们演唱了《少年》这首歌，表达了无论何时我们都要以少年一样的心态去面对生活，像少年一样朝气蓬勃，心中充满阳光。我们也和爷爷奶奶们一起演唱了一些红歌，感受属于他们那个年代的红色信仰，这种红色精神也是我们所要传承的，因为我们现在的幸福生活都是先辈们通过艰苦奋斗换来的。

我们和爷爷奶奶们相互学习、相互探讨，都十分开心。

通过此次活动，我们将龙身蛇形太极拳带到了社区，让爷爷奶奶们感受到了龙身蛇形太极拳的韵味和它独特的魅力，赢得了大家的一致好评，也受到大华社区领导的高度赞扬，并希望今后与我们团队多多交流合作；爷爷奶奶们更是渴望我们龙身蛇形太极拳队经常来做专业指导。

龙身蛇形太极拳利于身，慧于心，传承着健康与快乐，蕴含着中华民族优秀的传统太极文化与儒家哲学。这样优秀的文化值得我们去传承，去传播！

文字 /龙身蛇形太极拳湖南工学院传承基地

图片 /龙身蛇形太极拳湖南工学院传承基地