最难怀孕的备孕方法（难孕体质都有什么样的特征）

怀孕生子是每个家庭的重大事情，现在的人讲究优生优育，这也是很多年轻人注重备孕的原因，但是总有一些家庭在备孕的期间，遇到一些令人头疼的事情，反而那些不想怀孕的日子经常会意外怀孕，让人又嫉又恨。

同事小张就属于那种易孕体质，别的同事已经备孕了，一年都没有怀上宝宝，但是他在这一年之中怀孕3次，同事都羡慕的红了眼睛，小张表示自己也非常的苦恼，每次都做好措施，但是对她的体质来说，好像不管用。有的女人天生就是易孕体质，但有的女性却不一样。难孕体质都有什么样的特征？正在备孕的人，早点了解。

第一点、经期不规律的女性

经期不规律的女性，每次来月经的量都不一样，经期非常的紊乱，说明你的排卵期也不规律，因此受孕的概率就比较小，一般女性的经期周期在21到35天左右，大多数的女性月经周期在28天左右，所以有的女性会感觉自己的经期提前了，这是正常现象，如果经期的周期小于21天，可能是黄体早衰，卵子质量差，如果经期一周期超过35天，很有可能是卵巢出了问题，不利于女性受孕。

第二点，体重不标准的女性

对于想要怀孕的人来说，过胖或者是过瘦都是好事，因为人的体重我会影响身体内分泌，导致人的内分泌出现紊乱现象，这样就会影响人的卵子排放，影响卵子的健康度，所以正常的女性体脂率应该保持在百分之20到30%之间，可以参考自己的BMI指数，在19到24之间为合理身材，女性体重过轻，容易出现贫血，营养不良等现象，人的脑下垂体分泌的激素更多，就会影响人的排卵，体重过重则会影响人的内分泌，不利于受孕。

第三点、流产次数多的女性

其实对女性身体伤害最厉害的就是流产，流产之后，女性的子宫受到极大的创伤，子宫内膜也会因为流产的次数变多而越来越薄，想要怀上孩子，显然就会变得非常的困难，因此，年轻人，如果不想要孩子，一定要做好防护措施，这样也避免自己抛弃小生命，还伤害自己的身体。女性子宫环境影响自己怀孕的概率，尤其是输卵管是否通畅，很多的女性因为输卵管问题导致不孕，所以在备孕前做好体检，健康备孕很重要。

第四点，错过最佳的生育年龄女性比较好的生育期在24岁到30岁之间，男性的最佳生育年龄在25岁到35岁之间，如果在这个时间段之内生孩子的话，相对就会容易一点，但是如果年纪较要怀上孩子就不容易了，而且受精卵的质量大不如前，所以想要生孩子，一定要选择在一个恰当的年纪最好。

我们知道女性月经推停是妊娠的重要标志，有些体质比较敏感的，孕妈会在孕早期的时候出现孕吐现象，但是对于其他妊娠表现却了解得很少，如果孕妈们在孕期期间月经推迟的基础上，还出现了四种现象，怀孕的可能性非常大，望周知。

1、体温居高不下，在备孕期中，基础体温相对较稳定，不会出现什么很大的起伏，在排卵前后也不会出现什么变化，排卵前可能稍微低一点，排卵后体温会回升一点，但相较正常的体温，在0.3到0.5度，所以在备孕期间要做好随时测量体温的习惯，如果自己出现体温上升，并且持续20天以上，这个期间月经也没有来，还有可能是怀孕了。

2、白天上厕所的，频率增多，受孕成功的准妈妈会出现尿频现象，因为子宫充血压迫到膀胱，导致尿液储存量下降，就会使人出现尿频现象，这时候月经也推迟了，很有可能怀孕了，这时候要注意尿路感染，做好清洁卫生，避免危及胎儿健康。

3、乳房肿痛，颜色加深，备孕成功的准妈妈会出现乳房二次发育的现象，并且还会感到乳房发胀刺痛，乳房的颜色也加深了，范围逐渐扩大，这是因为身体会宝宝出生后不育做出的准备反应，乳腺组织受到加强血液供应充足，使发育更加完善。

4、嗜睡，疲劳，孕早期嗜睡，疲劳也是一个典型的现象，因为受孕后身体中的激素水平出现变化，精神状态会比在孕前要低迷很多，总是感觉乏力，嗜睡，对自己以前的兴趣爱好，提不起精神，这是备孕成功的表现。

不管怎么说？早孕现象都是作为准妈妈的参考，也不能100%再没怀孕，如果自己不确定及时到医院进行检查，愿所有女性孕期身体健康，生出健康宝宝。