拔火罐祛湿效果好吗（拔火罐为何无法彻底祛湿）

最近经常听到身边的朋友说湿气重，经常去拔火罐，以去除湿气突然发现，现在特别流行“湿气重”这样的词，有些人去了一次又一次，似乎依然无法真真正正彻底解除湿气带来的病痛今天小编就为大家分享，为何拔火罐无法根除湿气，我来为大家科普一下关于拔火罐祛湿效果好吗?以下内容希望对你有帮助!

拔火罐祛湿效果好吗

最近经常听到身边的朋友说湿气重，经常去拔火罐，以去除湿气。突然发现，现在特别流行“湿气重”这样的词，有些人去了一次又一次，似乎依然无法真真正正彻底解除湿气带来的病痛。今天小编就为大家分享，为何拔火罐无法根除湿气。

首先明白湿气翻译过来是什么意思。湿气翻译过来，具体说就是体内糖过多，糖代谢有问题，产生过多中间产物。回想一下，你的饮食结构中，是不是糖占的最多，每一餐都是百分之七八十及以上。很多人饮食中，确确实实是这样的，大量的米面进入体内，导致糖过剩。这就是所谓的“湿气重”。

糖过多进入体内，会发生糖基化，损害活性蛋白，使蛋白质失活，从而导致肌肉、血管失去弹性。肌肉失去弹性，意味着一连串问题出现，比如腰椎、颈椎、背部都会越来越痛。有些发展成为腰椎间盘突出，有些慢慢出现所谓的风湿病。总之呢？所谓的湿，就是这么个道理。

为什么拔火罐无法彻彻底底祛湿呢？拔火罐在百度百科这么描述：“拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。”

从这段定义可以看到，拔罐主要是活血，活血的意思就是促进血液循环，血液循环好就代表通了，通了当然就有营养输送过来了，在一定程度上起到修复肌肉的作用。另一方面，拔火罐还有转移注意的作用，使神经不再聚焦到原先的痛苦，分散到拔罐部位。

但是，“巧妇难为无米之炊”，如果只是活血、促进循环，没有足够的养分输送过来，血液过来干什么呢？顶多只能缓解一下。很多人也就做那么几天，基本上只是暂时的，过后依然会旧病复发。

拔罐难以彻底根除湿气，这是肯定的，因为糖的来源依然没有变，依然是大量精制米面，依然没有其他营养来源，依然只是暂时转移注意、缓解疼痛。糖基化不断地在损害活性蛋白，又没有其他蛋白补上，怎么可能好嘛！

巧妇难为无米之炊，没有修复肌肉弹性相关的蛋白质及矿物质来源，很难真真正正恢复肌肉弹性，各种腰椎病就永远无法根除。

仅仅依靠拔火罐，是无法真真正正祛湿的。要真真正正祛湿，就需要从营养结构、生活习惯来改变，看来还需要一场真正意义的健康教育。