持续发胖的原因是什么（持续发胖的原因简述）

持续发胖的原因如下：吃得太多没有消耗掉导致肥胖，我来为大家科普一下关于持续发胖的原因是什么?以下内容希望对你有帮助!

持续发胖的原因是什么

持续发胖的原因如下：

吃得太多没有消耗掉导致肥胖

也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。

饮食导致肥胖

由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪细胞，脂肪细胞成人后不会再增多只会增大，可以说是你从小打下了肥胖的基础。

新陈代谢的降低导致肥胖

人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均，只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而肥胖。

遗传导致肥胖

全家都是胖子并不一定都是饮食习惯的原因，也有可能和你家族遗传的原因有关。