一般高考前要做什么准备（高考前的准备工作）

#2022高考季#1.调整考前心态，我来为大家科普一下关于一般高考前要做什么准备?以下内容希望对你有帮助!

一般高考前要做什么准备

#2022高考季#

1.调整考前心态

高考心态的心态一定是要保持一颗平常心。

考生在临考前对自己各学科的知识能力应该有了明确的把握，应根据自己平时的测试成绩确定合理的目标，正确认识对待高考，不要将考试看的过重，造成压力过大，影响考试水平发挥。高考考的是综合实力，如果你因考前心态不好而导致高考落榜就很可惜了。

2.备好考试用品

一般考场都会统一发放给学生必备的考试用品，有一个透明的证件袋，考生需要带好身份证和准考证、答题笔、橡皮擦、尺子、纸巾和湿巾、清凉油、手表和矿泉水、口香糖和小零食以备考前使用。

3 .梳理答题技巧

高考试题分数有一定的难度，一般，基础题30-40分，中等难度题40分，高难题20分。有的同学对高考试题难度估计过高，在偏、怪、难等题型上大做文章，结果忽视了对基础知识的掌握，在考试中小题来不及做，大题又做不好。因此梳理好各科的答题技巧有助于考生考试的答题正常发挥。

4 .调节睡眠状况

很多考生考前睡眠状况不佳，经常患有失眠、多梦、睡觉冒汗的现象，针对睡眠状况不好的考生，要及时调节过来，要知道没有好的睡眠状况，高考考试就容易受到影响，因此考生在考前应该适当采取一些助眠措施来拥有好的睡眠。

5.调整心态

千万别把你的成绩作为包袱！这样只会带给你不必要的负面情绪。也许你不能向班上拔尖的同学靠拢，但是你要相信你不会是最差的，不要老把注意力放在比你强的同学身上，努力做好自己的本职工作，把每天该完成的任务完成了你就是最棒的。

6.专心准备考试

考完一科就放下一科。不要考试结束后就三五成群的婆婆妈妈的讨论自己做的试卷情况，对答案也是没有必要的，而且那样对你没有任何意义，只会增加你的压力和负面情绪。放下吧，不管结局如何，用心地去考下一科。

7.考试结束

恭喜，终于解脱了！那就去做自己想做的事情，吃自己想吃的东西。暂时不要去想结果如何了，考完试都过去了，等待结果就好。可以去培养一些兴趣爱好，发现自己的特长。也可以去考一个驾照，上了大学之后时间少，忙，这也是一个不错的选择。

最后：

在此祝愿所有将奔赴高考战场的莘莘学子金榜题名，如愿以偿！