得了灰指甲不能吃哪些东西 灰指甲患者饮食3禁忌

得了灰指甲不能吃哪些东西 灰指甲患者饮食3禁忌(1)

灰指甲患者饮食3禁忌、3建议、6妙方

乐夫甲编按:

本文内容,涵盖了灰指甲患者的禁忌食物、应该多补充的食物和疗效作用食物,具有比较好的指导意义,方便脚友从中学习,让灰甲早日康复。概要:

一、灰指甲患者应该禁忌的3类食物;

二、吃这3类食物对灰甲康复有极大帮助;

三、6款有助于康复的食疗妙方;

对于任何疾病而言,在饮食上肯定都有所禁忌,如果不注意的话,那么必然会影响到病情的康复,加大对患者的折磨。灰指甲也是如此,治疗灰指甲阶段,患者应该在饮食方面有什么禁忌呢?哪些食物是严禁忌口,在治疗灰指甲阶段不能食用的呢?那些产品对灰甲康复有帮助呢?下面针对这些问题,给大家做详细地解析和介绍,相信一定能够给大家带来一定的启发。

一、灰指甲患者应该禁忌的3类食物

1、不吃激性食品、辛辣食品

在服用抗真菌药物治疗灰指甲的阶段中,食用刺激性食品、辛辣食品会导致人体健康受到影响,杀菌速度和效果都会受到不良影响,从而延误灰指甲治疗。因此,在治疗阶段,这两类食品是严禁使用的。

*禁刺激食品:烟、酒、咖啡、浓茶

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*禁辛辣食品:葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱

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这些产品会刺激交感神经兴奋、增加血液流量、增加排汗。潮湿出汗的鞋袜环境,会加快真菌的繁殖,为灰甲真菌提供适宜的繁殖环境。另一方面,烟和酒会刺激人体的肝、肺部,降低人体的抵抗力。

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2、少吃海鲜食品

海鲜类的食品是典型的“发物”,吃了之后容易导致伤口发起来,影响愈合。虽然灰指甲治疗并不涉及伤口的问题,但是指甲如果被发起来,治疗的难度也会大大增加。因此,在治疗阶段,尽量少食用海鲜类食品,而且海鲜类食品还容易导致过敏。

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3、不吃添加剂含量多的垃圾食品

吃太多垃圾食品,也会导致指甲生长的营养供需不足,从而出现健康问题。现在很多白领一族由于工作繁忙,所以没有时间自己在家中做饭,三餐基本上都是在外面吃,看似美味的外卖,实际上从食材到调味品的安全都无从保障,尤其是速食快餐,是典型的垃圾食品,对灰指甲康复没有好处。中国人很讲究“病从口入”,而治疗疾病的阶段内,饮食就更需要注意,别看小小的灰指甲好像不是什么大病,但是如果治疗不慎的话,也会反复发作,而且会大大拉长治愈周期,给大家带来很多不必要的困扰。

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二、吃这3类食物对灰甲康复有极大帮助

1、按时补充高蛋白食物

高蛋白食物是指甲生长所必需的,灰甲患者应多吃高蛋白食物,及时的供应指甲营养如:蛋白,燕麦片、干果、种子、谷物、豆制品都含有丰富的植物蛋白。

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2、多吃蔬菜水果

水果和蔬菜要多吃,不但可以促进指甲生长、也可以帮助身体提高免疫力。 胡萝卜含丰富元素钙、磷和矿物质等,每天饮用鲜胡萝卜汁,有助于指甲硬度,苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜水果对于灰指甲有很大帮助。

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3、适当补充维生素

专家给灰指甲患者的建议是多补充补充营养素,如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、 维生素B、维生素C等,这些都是促进指甲生长必需的营养。

三、老中医推荐的6款有助于康复的食疗套餐

1、红豆花生粥

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生花生、红豆各50克,洗净加水煮汤饮用。成果补血利尿补矿物质,促进指甲生长更新。

2、赤豆冬瓜粥

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赤小豆150克,冬瓜3肋克,共煮汤服。成果清热解毒利尿,有助于灰甲康复。

3、糯糠团

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糯米、抽芽小麦各等量,磨粉,加水成团,蒸熟食之,每日数个,健脾祛湿,增强抵抗力,助于灰甲康复。

4、海带绿豆汤

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小豆加海带煮熟,加适量白糖连汤服。成果解毒利水,有助于灰甲康复。

5、烤苹果

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烧苹果捣烂,陈醋有软化灰指甲兼杀菌作用每日吃1-2个,有助于灰甲康复。

6、凉拌芦荟

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芦荟去皮、黄瓜切丝、浇上香油、麻油即可食用,具有杀菌、消炎,促进灰甲康复的作用。

编后语:

灰指甲是指甲感染真菌的症状、由于感染地方在指甲的甲床和甲根部位,不易短期有效,需要有一个时间段,一般指甲更新需要50-80天,这个周期也是灰指甲康复的周期,需要有耐心。

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