糖尿病人如何正确使用胰岛素（血糖控制不佳是胰岛素失效导致的）

对于糖尿病患者来说，最重要的就是控制血糖了，如果血糖控制得不好，做什么事情都会没法专注。有些糖尿病患者血糖一直处于不稳定的状态，一找原因竟然是胰岛素失效的问题。如果胰岛素存放得不到位，就有可能让胰岛素失效，胰岛素失效，就没有办法发挥降糖的效果，就会让血糖失控。

1、注意胰岛素的保质期

胰岛素是存在保质期的，不同种类的胰岛素保质期是不一样的，一般是一年到两年的时间。各位糖尿病患者在购买胰岛素的时候不要买太多，不要有存货的习惯，有些糖尿病患者买太多，结果忘记了保质期，超过了保质期，胰岛素的效力势必会受到影响，甚至会失效。

2、没有开封胰岛素的储存要点

胰岛素是存在生物活性的，如果温度不适宜，活性就会丧失，药效就会降低，所以在储存胰岛素的时候要注意好温度。如果胰岛素还没有开封，这个时候就可以把胰岛素放在冰箱的冷藏区进行保存，要把温度控制在2℃到8℃之间。存在于这个温度区间内，胰岛素能够保持很好的生物活性，能够保持两年左右。在冰箱的存放位置上也有讲究，不要放在冰箱靠里的部位，冰箱靠里的部位温度太低，也不要放在冰箱门上，因为一直不停地开关，胰岛素受到震荡，有可能会让胰岛素变质。

3、已经开封的胰岛素的储存要点

如果胰岛素已经开封了还没有用完，在保存上也是需要注意一些问题的。首先在储存温度上要适宜不要超过25℃，可以放在室温下保存，大约能够保存20天左右。如果胰岛素已经装入了胰岛素笔当中，这个时候就不能把胰岛素笔放到冰箱的冷藏室了，就应该在家中找一阴凉处储存。胰岛素不能总是冷热交替，也会影响到胰岛素的生物活性。

4、出门携带胰岛素的要点

如果糖尿病患者需要外出，短时间内不会回家，随身携带胰岛素是非常有必要的。如果是坐飞机外出，不要把胰岛素放到行李箱当中，应该随身携带，不然在意外发生的时候就没有办法及时地注射胰岛素。如果是坐汽车外出，如果有车载冰箱就需要把胰岛素放进车载冰箱里，如果没有车载冰箱，可以把胰岛素放进专用的储存袋当中，并且时不时的更换冰块。不管选用什么样的方式出行，都要注重胰岛素的储存温度，现在是春天，看不出有什么区别，等到夏天到来了，气温升高了，如果储存不当就会让胰岛素的效力受到影响，甚至完全的失效。

对于一些需要注射胰岛素治疗的糖尿病患者，合理的储存胰岛素是生活必备的技能。如果因为储存不当而让胰岛素失效，受罪的可是自己。以上便是4个胰岛素储存时需要注意的问题，希望对各位糖尿病患者能够有所帮助。

#家庭医生超能团#

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载

参考资料：

1。《胰岛素存放不当会失效，您知道吗？》，糖尿病之友，2021-03-09

2。《胰岛素放冰箱柜门上保存会失效》，光明网，2020-09-15