儿童长冻疮了怎么治最有效（宝宝生了冻疮皮肤疼痛瘙痒）

文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

提起冬天，帮妈的第一印象就是雪花，白茫茫的一片，覆盖了整个城市，非常好看。除了雪花，帮妈还能想到的，就是困扰了我整个童年的“冻疮”。

帮妈很喜欢冬天，一到下雪的日子，就疯了似的到雪地里撒欢。跟这个小姑娘堆雪人，跟那个小朋友打雪仗，玩儿的忘乎所以。随之而来的，就是满手的冻疮。

我相信有很多妈妈也很担心宝宝冬天出冻疮，那么有哪些部位最容易出冻疮呢？

冬天里，最容易露在外边的几个部位就是手部、头部。具体来讲，冻疮常见于手背、手指、耳垂、耳廓、脚趾、和足跟。

1、穿合理厚度的衣服。不能穿的少，但是也不能穿的过多，同时不要穿太紧的衣服，穿的衣服要可以让宝宝自由的活动。

2、穿的鞋袜要合脚。不能穿太大的鞋袜，不保暖；也不能穿太小的鞋袜，太紧，宝宝穿起来也不舒服，影响宝宝的脚部血液循环。最好给宝宝穿纯棉的袜子，纯棉的袜子吸汗比较好；

3、出门做好头部的保暖。带宝宝出门的时候，要给宝宝带耳暖，防止冻伤耳朵；同时带上帽子，可以预防宝宝感冒发烧；可以带上围巾，会更暖和；也可以带口罩，防止冻伤面部；

4、给宝宝涂专用的护肤品。冬天天气寒冷干燥，是导致宝宝生冻疮的最重要原因。妈妈每天给宝宝涂专用的护肤品，可以滋润宝宝的皮肤，可以有效的预防冻疮；

5、常给宝宝涂护手霜或戴手套。手部是最容易生冻疮的部位，经常的给宝宝涂护手霜，可以防止冻手。但是妈妈们要注意，不能让宝宝把护手霜吃进嘴里。如果担心宝宝不小心误食，可以选择给宝宝带手套；

6、每天适当的做运动。每天都让宝宝做适当的运动，可以保证宝宝血液循环流畅，宝宝身体暖和，就不容易生冻疮；

除此之外，如果妈妈发现宝宝有冻伤的迹象，就要帮宝宝按摩冻伤的部位，促进宝宝血液循环，这样可以预防冻伤部位发展成冻疮。

希望各位妈妈也能和宝宝一起做好保暖工作，不要让冻疮影响了自己和宝宝的美丽~

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。