五岁孩子坐车头晕怎么弄（5岁小孩一坐车就头晕）

华龙网5月4日17时46分讯（记者 黄宇）五一小长假，重庆5岁的小多（化名）一家到郊外摘枇杷，一家人高高兴兴出门，可还像往常一样，小多一上车就晕车，还没到目的地，已经吐得一塌糊涂，急坏了一家人医生检查结果表示，小多患上了儿童晕动症2到12岁儿童患晕动症的敏感性最强，我来为大家科普一下关于五岁孩子坐车头晕怎么弄?以下内容希望对你有帮助!

五岁孩子坐车头晕怎么弄

华龙网5月4日17时46分讯（记者 黄宇）五一小长假，重庆5岁的小多（化名）一家到郊外摘枇杷，一家人高高兴兴出门，可还像往常一样，小多一上车就晕车，还没到目的地，已经吐得一塌糊涂，急坏了一家人。医生检查结果表示，小多患上了儿童晕动症。2到12岁儿童患晕动症的敏感性最强。

5岁小孩一坐车就头晕

小多妈妈介绍说，小多一坐车就晕车，基本上从上车开始就说不舒服，要么蜷缩在一旁，要么就烦躁不安，不时还会面色苍白、恶心呕吐。本来以为孩子大点症状就会减轻，但小多5岁了，依然害怕坐车出行。

这一次，小多呕吐格外厉害，小多妈妈也很奇怪，一家人都好好好的，难道是孩子生病了？没想到，第二天到重医儿童医院就诊，小多患上了儿童晕动症。

重医儿童医院神内科郭艺医生介绍说，其实，孩子和大人一样也会晕车，医学上称为晕动症又称运动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。

晕动症产生的原因是机体暴露于运动环境（乘车、船、飞机等）中，人耳中的前庭平衡感受器受到过度运动刺激，影响神经中枢从而出现恶心、呕吐、头晕、出汗等前庭和自主神经症状。

一般而言，晕动症的发生是由于人类暴露于不规律的运动的环境中，平衡系统被打乱所致。晕动症其实是一种非常普遍的症状。

三大原因或可导致晕动症

郭艺医生介绍，有研究发现：女性比男性对运动的刺激敏感性高；小于2岁的婴幼儿通常没有晕动症发作情况，2到12岁儿童晕动症的敏感性最强。

而宝宝晕车有三大原因：一是视觉对比有误差。宝宝看到车外的东西时，由于车外静止的东西和车发生相对运动，相对运动越快，宝宝发生晕车的机会就越高。

二是平衡系统不健全。4岁前孩子的前庭器官功能正处在发育阶段，4岁以后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此小孩的晕车症状比大人更重，也更普遍。这是大多数宝宝晕车的主要原因，随着宝宝逐渐长大，前庭功能逐渐完善，晕车的症状会逐渐减轻甚至消失。

三是综合因素，如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等都容易诱发晕动症。

以下几点小贴士可缓解晕动症

怎样缓解晕动症呢？郭艺医生表示，家长平时可以让孩子参加一些体育锻炼，加强前庭功能训练。可以抱着宝宝原地旋转。稍大的孩子可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操；在父母的扶持下，让孩子走高度不高的平衡木等。

1.看远处：坐车时，引导宝宝注视车窗前方较远处的风景，不要看两旁快速移动的物体。

2.开车窗：适当打开车窗，保持车内空气清新。可以使用空调来调节车内空气，并调节适宜的温度。

3.靠座位：头部和驱干的运动容易增加人体对晕动刺激的敏感性，所以将头紧紧地顶在座位上，减少头部的运动可以收到一定的效果。

4.注意力：设法转移宝宝注意力，比如给宝宝拿玩具、讲故事、听音乐等，但不要让宝宝在车内看书、玩手机，否者更容易晕车。

5.吃好饭：乘车前不要吃得太饱、太油腻，也不能让他饿着肚子，胃中空虚，加上一路颠簸，就很容易发生晕车。吃零食使食物在胃中膨胀，容易使宝宝血液循环缓慢，从而影响脑部供血和供氧，也是导致宝宝犯晕的原因之一。