婴儿什么时候可以吃有盐的食物（孩子什么时候可以吃盐）

玲玲今天跟她婆婆在家大吵一架，我问她为了什么，你这么温柔的性格会跟你婆婆吵得不可开交。她告诉我，她家宝宝现在9个月了，一直是纯母乳喂养，6个月开始添加辅食的，现在添加辅食也有一段时间了，可是宝宝最近这两天不爱吃东西了，婆婆就认为是食物里面没有加盐，食物没味道，所以宝宝这两天不吃东西。

一天我出去办事了，婆婆在家给宝宝准备的辅食，我回到家的时候，婆婆得意的告诉我，宝宝今天吃得很多，没有说不要吃的。我还挺高兴的，孩子愿意吃饭多好。我就好奇，为什么我做的食物孩子就没吃多少，婆婆煮的还吃很多呢？我走进厨房尝了一下宝宝的辅食，立马就明白了，辅食里面加了盐的。

我就跟婆婆说，现在孩子还小，不要给孩子吃盐，这样对孩子的生长发育不好。婆婆立马就变脸了，孩子他爸小时候就是这么喂大的，怎么就不能吃盐呀？孩子不吃盐都没力气，食物没有味道他根本不吃，你看你以前做的，再看我现在做的。玲玲当时就无语了。

各位，有没有遇到像玲玲一样的情况呢？那么孩子应该多大可以吃盐呢？该吃多少呢？吃多了盐对身体有什么影响吗？今天就给大家分享一下儿科医生怎么说的。

宝宝多大可以吃盐，儿科专家这样说

1 孩子在4-6个月开始添加辅食了，各位宝妈要注意，在孩子一岁以前 添加的辅食里不要加盐，本身食物里带有盐、还有就是宝宝对味道的敏感度不高、并不是宝宝胃口不好就是食物没味道，有可能是宝宝没饿、或者是闹情绪，习惯了奶的味道。

2 再者一岁之前宝宝的各个器官尚未发育完全，特别是肾脏功能，所以建议各位宝妈还是注意一下，在一岁之前不要加盐！刚添加辅食的话一定要循序渐进，少吃多餐，从少量开始，逐渐增加，由稀到稠.有细到粗。

3 一岁过后可以慢慢适当一点点添加，千万不可跟大人吃的食物的放盐量一样，可以单独给宝宝煮一份食物，我也是一位3岁孩子的妈妈，我也是这样，给宝宝就是另外用个锅单独给孩子煮的…这样的话不会担心食入过多的盐，不会影响宝宝的身体健康。

食入过多的盐对宝宝身体有什么影响

1 影响肾脏功能。为什么这么说呢？孩子太小，各个器官尚未发育完善，肾脏是过滤稀释尿液的，在还没有发育完全就给它负荷工作，你觉得对身体会好吗？这是肯定不好的，肾脏不好了，身体会出现很多问题的。

2 阻碍生长发育。先要明白钠不等于盐，生长发育是需要钠离子，可不是说吃盐了就补充钠离子了。一次我带宝宝去儿保，就问了医生可以吃盐了吗？

孩子不吃辅食，有可能是对奶比较依赖，也许不饿，或者是你做的辅食不够有吸引力，宝宝没有兴趣。这就要妈妈花心思来制作辅食了。关于这件事你怎么看呢？或者是你，面对这样的事情你会怎么做，你觉得玲玲做得对吗？玲玲婆婆老一辈的思想观念可取吗？