亲密关系受什么影响比较大(为什么越亲密关系越容易产生矛盾)

亲密关系受什么影响比较大(为什么越亲密关系越容易产生矛盾)(1)

亲密的关系的确更容易导致压力和矛盾,因为陌生人不会得到你那么多关注和期待,一个与你关系不大的人,你也不会关心他每天怎么想的。只有亲密的人,你才会对他抱有很多的期待,他跟你的关系影响着你的生活和心情。

亲密关系里,每个人都渴望被爱,渴望真实的自己被理解、被接纳,越爱一个人的时候,就越期望他满足自己的情感需求,想让他变成自己想要的样子。对方无法满足的时候,两人之间的矛盾就产生了。

亲密关系受什么影响比较大(为什么越亲密关系越容易产生矛盾)(2)

对亲近的人,你才会有改造的心思,这件事有一个比较通俗的说法:我是为你好,或是,我爱你才这样对你。

的确,对不爱的人你不会有改造的执念,别人随便是什么样子,与你无关,但对你爱的人,你一定有改造的欲望,要么希望他变得更好(你认知中的更好),要么希望他更爱你更满足你。

关系里的压力和矛盾都是怎么产生的呢?只要你有改造对方的欲望,就一定会遭到反噬。

有位女士曾对我抱怨她的老公总是晚归,回到家也不会陪孩子玩,她担心孩子缺少父爱长得不够阳刚,而且老公在婆媳问题上从不光明正大的站在自己的这一面,她说他们为此也吵了很多架,然后问我自己到底应该怎么做。

她虽然在问自己应该怎么做,其实还是想改变对方,她想要通过自己学习的一些技巧话术等东西,让老公变成一个愿意陪孩子玩,且能够理解她的男人,那是她心目中好老公的标准。

亲密关系受什么影响比较大(为什么越亲密关系越容易产生矛盾)(3)

很多时候我们把亲密的人当成了自己的私有物品,每个人都是独立的个体,不是谁的所属物,如果一定要改造,改造自己适应环境才是正解,改造他人只会破坏关系。

这仍然是改造的欲望,只是手段显得更民主一些,“我先给你部分的自由”,但孩子仍然能够感受到这是控制他的手段。只要他在亲子关系里感受到家长的改造欲望,那么你给出的自由没有用,他知道家长随时会制止他玩手机,只会更贪恋玩耍的时间。

亲密的人经常用生气的方式来改造对方,越是想改造对方,对方越是反感。有很多极端的例子出现在新闻当中,孩子怒打母亲、情侣互殴、自杀,最极端的改造就是最极端的控制,结果可能是你死我活。

改造欲望更大的人,他们的矛盾一定更深,改造欲望小的人,关系则会更加融洽一些。

只要我们不强求对方彼此一定要变成自己想要的那个人,也不强求对方一定要满足自己的需求,亲密关系当中就不会有那么多的冲突。

很多时候我们把亲密的人当成了自己的私有物品,每个人都是独立的个体,不是谁的所属物,如果一定要改造,改造自己适应环境才是正解,改造他人只会破坏关系。

亲密关系受什么影响比较大(为什么越亲密关系越容易产生矛盾)(4)

你在人际交往中,一般会表现出自己好的一面,隐藏自己的坏脾气,对人客气彬彬有礼,也能尊重对方的感受,因为如果你不尊重对方,恶劣的攻击对方,对方将不会跟你建立友好的关系,你甚至还会帮自己树敌,这不符合我们社会生存的法则。

但在亲密关系里这层隐患就少了,对方接纳了你,因而你会对他有恃无恐。

亲密感的产生都是在暴露真实自我之后,当你们向彼此展现了真实的自我之后,便不会在小心翼翼维持那个外人面前的形象,你也默认了对方喜欢这样的你。

但你忘了真实的自己通常是自私且带有戾气的,因为每个人心中总有自己压抑的黑暗面,从小缺失的安全感,这些东西向外投射往往表现为占有欲、固执、坏脾气等等,黑暗面是不讲道理的,只想吞噬别人。

亲密关系受什么影响比较大(为什么越亲密关系越容易产生矛盾)(5)

当你面对亲密的人,你不会斟酌词句,温柔体贴的说话,你不想沟通就立刻逃避或者歇斯底里的爆发,这是基于一种被接纳后的信任,你觉得对方是不会离开你的。

你的母亲无论如何都是你的母亲,你不会认为自己给她压力了或者跟她吵了架,她就不再是你的母亲了,所以两人相处的底线就这样被一步步降低了。

你的爱人也是,你无论对他多么差,他都陪在你身边,久而久之,你就习以为常,不再珍惜对方,依赖对方为你排解情绪,甚至认为他存在的意义就是如此,很多人都觉得找个对象就是为了让自己开心的,不开心就随时踹了,所以他始终无法深入到真正的亲密关系之中。

我们觉得亲密关系更容易伤人,起因是对亲密关系和普通关系的双标,要求亲密关系能承受更多真实自我的阴暗面,且不会对亲密关系用心经营,反而对普通关系要求没那么高,严于律己,宽以待人。

任何关系都一样是独立个体之间的交往,对亲近的人反而不花心思,那是本末倒置了。我们在亲密关系中因为个体之间距离较近,难免触碰到个人的自我防御机制,有更高的受伤害可能性,因此我们更应该认真经营自己的亲密关系,用心付出,尊重他人感受。

亲密关系受什么影响比较大(为什么越亲密关系越容易产生矛盾)(6)

冲突并不是一件可怕的事情,在很多影视作品当中,我们可以看到,主人公之间发生过很多冲突,关系被破坏,但他们最后和好了,关系也没有因此疏远,反而更加亲密,他们都随着剧情的推进经历了一个完美的人格成长的过程。

良好的关系会经历一个变化的过程。比如青春期的恋爱很多争吵和矛盾,到了30岁以后,人格渐渐成熟,亲密关系给大部分带来的是幸福的感受,他们不因为亲密感到到更大压力,他们感受到的是被爱。

这跟他们个人的人格成长有关。维持亲密关系长治久安最重要的能力,就是冲突后的和解能力。

很多关系中的冲突其实是无法解决的,或者说暂时无法得到完全的解决,但只要一个人愿意休战和解,另一个人也接受了,关系就能一直继续,不过这种能力不是人人都有的。

接受冲突,也接受和解,是一个健康人格的重要标志。

亲密关系受什么影响比较大(为什么越亲密关系越容易产生矛盾)(7)

想要拥有这样的健康人格,需要你有足够的自信,相信自己是强大的,不会因为别人的攻击和倒塌,也不会害怕被报复而压抑自己的攻击性。

也就是说,你不怕产生矛盾,也不会逃避问题,你在关系中可以正确的表达自己的真实感受,且不会过于的双标。即使矛盾严重,你也能很好的控制情绪,伸出和解的橄榄枝。

亲密关系中有冲突是必然的,重要的是面对冲突我们怎么解决,如何修复,能不能接纳对方不是自己想象中的样子。

有很多人无法理解亲近的人带给自己的伤害,认为这是不应该发生的,他受不了那种尖锐的对抗,这是因为你没有足够的勇气和能量。

不管在何种关系当中,每个人都是独立存活的,大部分的路要你自己走,你不能给自己提供足够能量的话,你会从身边的人身上剥夺,然后造成关系的僵硬。

如果你能明白这一点,养成一个饱满的自我,相信你在任何亲密关系当中,都不会觉得这段关系容易伤害你,相反,你会觉得亲密关系在滋养你。

亲密关系受什么影响比较大(为什么越亲密关系越容易产生矛盾)(8)

心理测试:测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵?

是的,经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会,但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗?

是 —3

不是 —4

3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你?

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗?

事无巨细,经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说,没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西,你愿意花费多少精力去获取?

一切随缘,是我的终归是我的 —7

努力一下,说不定能成功—6

拼尽全力,我想要的都要得到—B

6.你们分手是因为出现了第三者吗?

是—A

否 —7

7.分手后对方是否主动联系过你?

是— D

否 —C

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页