如何判断孩子抑郁（孩子抑郁的表现）

很多人对“抑郁症”这个词语，都觉得距离自己很远。实际上抑郁症距离我们每一个人都很近，大部分的成年人，尤其是在职人员，压力很大的情况下，多少都会有一些抑郁症，但是轻微的抑郁症自己调节一下或者转换一下心情都很容易能够好。

但如果是稍微严重一些的话，就一定要重视起来。近几年已经有很多关于抑郁症的新闻出现了，伴随着的多数都是因为抑郁症而发生事情的新闻，所以不管是什么年龄段的人，都应该要重视这一个问题了，尤其是家长们，不要觉得自己的孩子年纪小就离抑郁症很远。

实际上初中、高中生是学生当中抑郁症比较高发的群体。可能很多人会觉得孩子怎么可能会有这些情况，抑郁症只会出现在大人身上的。实际上并非如此，大人有大人的压力，孩子同样也会有自己的压力，这些压力或许来自学业，也或许来自家庭，只是很多人没有注意而已。

所以家长们要注意，如果你家孩子出现了以下的这几个特征的话，很有可能是有抑郁症，这种情况最好是带孩子去及时调节，家长更加要重视起来，抑郁症稍微不注意就很有可能让孩子变得痛苦，所以不要因为孩子年纪小就毫不在意，认为孩子就应该无忧无虑：

1.孤独不合群

孩子抑郁症的表现，其实在交朋友这方面也能够看得出来。一个朋友很多的孩子是不怎么可能有很重的抑郁症的。但如果一个不合群的孩子比较孤独的孩子是肯定有可能得抑郁症的。家长们最好是每天和孩子多交流，打听看看孩子在学校的情况，如果是抑郁症的话，陪伴和交流是最好的方式。

2.兴趣减少

大部分的孩子其实随着长大都会根据自己的性格，有不同的兴趣。但如果孩子兴趣减少，对什么都提不起兴趣的话，也要多注意一下，因为很有可能孩子因为一些事情变得抑郁了，毕竟任何事情的发生都不是无缘无故的，家长要多关心孩子除学习之外的心理健康问题。

3.缺乏自信

很多时候孩子缺乏自信同样也会是抑郁症的一种表现，不过会出现缺乏自信多数都是和家庭教育有关系。有可能是家长们喜欢在孩子面前说家里没钱，让孩子要多节约；也有可能是父母关系不好，孩子缺乏安全感，慢慢地变得不够自信。这种时候，家长们最好是多付出一些时间陪伴孩子。

4.反应迟钝、思维迟缓难交流——就好像是怎么说都不明白，反应很慢，这种时候不要觉得孩子很笨，也不要觉得孩子性格沉闷，实际上这也是抑郁症很明显的一个特征，尤其是处于青春期的孩子很有可能会出现这种情况，家长最好是给孩子更多的耐心和陪伴。

5.脾气暴躁、易怒

很多人会觉得这是孩子的青春期反映，认为孩子到了青春期之后性格有所改变是正常的。但实际上孩子性格暴躁、易怒本身就不是正常的行为。毕竟初高中的学生已经具备一定的判断能力，若真的易怒、脾气暴躁最好是带孩子去咨询一下。