大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)

大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考。

鸡蛋汤是一道家常开胃的汤,做法一般都是大同小异,以清淡为主,营养丰富。

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙等人体所需的营养,老人,孩子都可以多吃,而翻身鸡蛋汤则不同于传统鸡蛋汤做法,食材更加丰富一些,做法也相对简单,喜欢的朋友可以先收藏慢慢尝试。

大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)(1)

首先我们准备一下食材:黄花菜去掉根部用清水泡上。

大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)(2)

干木耳一小把,也要提前泡发。

大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)(3)

盆里打上两个鸡蛋,加入0.5克食盐用筷子打散。

大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)(4)

西红柿一个清洗干净,打圈削去外皮,切成薄片。

香菜几根切成段,食材全部准备好。

大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)(5)

锅内烧油,油热以后倒入鸡蛋,来回翻炒把鸡蛋炒成型。

大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)(6)

锅内再烧油,倒入西红柿,黄花菜和小木耳。

大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)(7)

加入适量清水,放入小青菜,加入食盐4克,鸡粉4克胡椒粉1克,加入老抽3克提一下底色 ,水烧开以后,打去上面的浮末,倒入鸡蛋小火煮3分钟左右 。

大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)(8)

勾入一点水淀粉,使汤汁浓一点。

大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)(9)

小火再煮1分钟就可以出锅装在盘中了。

放上香菜段作为点缀,最后淋入芝麻香油3克来提味。好了,这道鲜香美味的翻身鸡蛋汤就做好了,学会了在家就能做,营养又开胃。

大厨鸡蛋汤做法(厨师长教你翻身鸡蛋汤家常做法)(10)

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,阿飞谢谢大家观看。

观看详细视频请点击:2个鸡蛋搅一搅,几分钟做一锅老式鸡蛋汤,冬夏常喝养胃

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页