酸奶饭前喝还是饭后喝比较好（酸奶水果捞）
酸奶水果捞
图文作者 | 厨色
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原料：
自制酸奶150克、甜瓜100克、油杏6个、樱桃2个、草莓果酱1勺、蓝莓果酱半勺。
做法步骤：
1. 食材准备好。
2. 蓝莓果酱和酸奶混合拌匀备用。
3. 青瓜去皮，油杏清洗干净。
4. 切小块备用。
5. 杯底放入草莓果酱。
6. 放入青瓜块。
7. 放一层油杏。
8. 淋入蓝莓酸奶。
9. 再放入青瓜和油杏。
10. 最上面放上樱桃。
11. 成品即食，放入冰箱冷藏1-2个小时味道更好。
来源：“美食天下”微信公众号
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