去除脚后跟死皮小妙招家用（教你去除脚后跟死皮的方法）

平时人们只注重脸部和身体上的皮肤护理，却忽略了脚部皮肤的保养。脚部皮肤的护理，重点是在脚后跟，一般人脚后跟都有很厚的死皮，下面就来教大家去除脚部死皮的方法，让脚部皮肤也能变白嫩哦。

因为脚每天都要承受很大的压力，所以容易在脚掌、脚后跟处形成很厚的死皮，给人带来粗糙的感觉。建议您定期给足部去死皮，让足部皮肤畅快地呼吸。但清除的程度不宜太深，以免破坏厚皮下的娇嫩肌肤。

脚部皮肤护理步骤：

1、清洁，软化角质，先将双脚浸泡在热水中，水温不宜过高，不要用超过45℃的水泡脚。软化干硬的角质。

2、去除粗硬角质，利用浮石或足部磨砂膏磨擦足部，去除角质化的硬皮和硬茧。或者买块2.3块钱的搓脚板定期去脚底死皮就可以了。

方法最简单的就是洗完澡后，脚底皮会软化，就可以轻松使用搓脚板搓掉脚部死皮，之后一定要擦上润肤乳，最后也可以穿上双厚袜一脚到天亮，第二天比较一下，脚丫子肯定白白嫩嫩喔。

有条件且有耐心的可以找些中医，牛奶类或是专业的泡脚产品来泡脚，步骤也是一样啦，把脚皮泡软再磨脚皮，接着同上。保养都在小细节，一定要持之以恒啦。

脚部护理方法：

1、把脚泡在温热水中，加入浴盐，紫色的鱼子酱浴盐，含有熏衣草成分，彻底软化角质。水温可以根据自己喜好而定，但不要过高。浸泡大约20～30分钟即可。接下来，用滋润型沐浴乳或香皂把脚洗干净，不要太用力，但要把趾甲都洗干净。

2、用滋润型沐浴乳或香皂把脚洗干净，不要太用力，但要把趾甲缝都洗干净。含玫瑰精油的植物皂能够有效软化皮肤。

3、脚后跟的粗硬皮质，可以用手慢慢按摩。因为浸泡后，角质也开始软化，脚皮实在太硬时，可用浮石去除角质，不过不要太卖力搓，时间也不要太久，否则会伤到新露出来的幼嫩皮肤。而且浮石只限于在脚后跟使用。质地更细的去角质棒，可根据自身需要选择。

4、脚背和趾逢间的死皮就不要用坚硬的浮石了，可选择含有颗粒的按摩膏，然后充分洗净。

5、用形状可爱的指甲钳修一下脚趾甲是很有必要的。

6、磨趾甲的小锉刀用起来很方便。

7、别忘了去除趾甲边缘的死皮。

8、最后一定不要忘了抹上润肤霜，同样含熏衣草成分的润肤露能充分滋润脚部皮肤，也别忘了小腿部位。

9、我们的脚每天都要承受全身的压力，还没有喘息的机会，所以脚部的按摩尤显重要，不但可以舒缓脚部神经，而且脚底也是全身经络汇集之地，按摩脚底对全身舒缓也同样有效。你只要买一个简单漂亮的按摩器，擦上按摩霜，就能独自轻松按摩脚底。