越野跑是发展什么素质的（玩越野跑的都是什么样的人）

近几年，伴随着国内马拉松的热度，越野跑这项小众运动也算蹭了一波流量，今年更是摇身一变成主角了（疫情影响导致马拉松停赛），越来越多的跑者开始入坑越野赛事，有些跑者纯粹是去玩的，但大部分跑者体验过“首野”后，便不可自拔。

越野跑也称“跑山”，是一种在野外自然环境中小径上跑步与徒步的运动，通常会经过起伏较大的山地，对跑者心肺耐力和体能要求较高。通常30公里以下为体验组，30—50公里组为挑战组，50公里以上为专业组。一场30公里以上的越野赛，如果地形起伏较大，对跑者的考验还是极大的，全程下来，大部分跑者会累得够呛（别看冲线那一刻的神采飞扬）。

越野跑这么苦，为什么还有这么多人乐此不彼了？玩越野跑的都是一群什么样的人？

越野跑不同于普通的马拉松，一场外地越野赛事花费可能几倍于马拉松。首先报名费少则三四百元，多则上千元，而马拉松赛事一般都在一两百元；其次需要花更多钱在装备上，少则两三千，多则上万；最后越野赛事都是在较为偏僻的县城或小镇举办，路途上的花费也几倍于马拉松。所以，普通越野跑者用在装备和比赛上的费用就近万元，如果是越野发烧友，一年的花销甚至几万元。能经常参加越野赛的跑者，至少不是中产阶级，也是小康生活水平，不用为生计奔波。

追求自由本是人类本性，但是越野跑者更喜欢追求自由的极致快感。跑者，虽然做不到财务自由，但至少可以是身体自由和情绪自由，而越野跑者还能精神自由。奔跑在空旷的山野中，可以根据地形的起伏，随时调整速度，或快或慢，全凭自己掌握，呼吸着森林和泥土的气味，看着最自然的风景，越野跑者感受到的是最纯粹的自由，他们喜欢的就是这种感觉。

越野跑者是一群“忍者”。一场普通的马拉松下来，也需要极大的意志力和忍耐力，更何况是一场超过50公里的超长距离越野赛。从日出时分跑到烈日当空，又从日落黄昏跑进夜色阑珊，在山野中多数时间是一个人独自奔跑，穿过丛林野径，跨过沟壑小溪，越过山岭陡坡，在孤独中默默坚持，在煎熬中苦苦挣扎，承受着疲惫、伤痛、焦灼、无助，乃至绝望与崩溃。这就是一个越野跑者一场比赛下来的全部真实写照，他们比常人能忍。

所谓“”逆商”，是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。很多成功人士为什么喜欢登山这类户外极限挑战运动，他们通过克服自己的软弱和胆怯征服大山，获得战胜困难的体验和能力。越野跑不同于路跑，需要应对各种状况，复杂多变的地形，周密的补给计划，突变的天气和偶遇的危险，这些都对越野跑者提出了更高的能力要求，他们需要随时随地的做出应变和处置，面对挫折、摆脱困境、战胜自己直至安全完赛。

孤独的跑者无处不在。跑步本就是一项和自己对话的运动，越野跑更是孤独的跑者。一个人奔跑在山野丛林中，只有风声、呼吸声和脚步声陪伴，前后一公里看不到人，黑夜降临，只剩孤独，这是越野跑者常有的事。有人说“面对孤独，我们只有用孤独打败它”，越野跑者本质上内心还是孤独的，无论他们表面看上去有多么阳光快乐。他们一边享受着朋友圈的仰慕、点赞和好评，满足极大的虚荣心；一边又乐此不彼地钻进山林中，和另一个自己对话。

越野跑是马拉松的进阶，所有路跑者都会回归到越野跑，因为它是归宿，是生活的本质。