孕妇可以喝茶吗（最全面的解答来了）

孕妇孕期是可以少量喝绿茶、花茶、果茶的；不能喝的是红茶，我来为大家科普一下关于孕妇可以喝茶吗?以下内容希望对你有帮助!

孕妇可以喝茶吗

孕妇孕期是可以少量喝绿茶、花茶、果茶的；不能喝的是红茶。

孕妇如能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。

但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2%～5%咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。