面部深层清洁皮肤的方法(抗衰老秘籍之脸部清洁)

面部深层清洁皮肤的方法(抗衰老秘籍之脸部清洁)(1)

秘籍5:清洁。 关注我呦

要想打赢美白这场仗,洗脸是急先锋。脸都没洗干净,怎么进行后续的护肤步骤呢?

面部深层清洁皮肤的方法(抗衰老秘籍之脸部清洁)(2)

首先我们先来说说错误的洗脸方式会导致哪些皮肤问题:

1.水油失衡痘痘频发,油脂堵塞毛孔,长痘痘当然不可避免了。

2.肤感粗糙吸收不良,角质层过厚阻碍护肤成分的吸收。

3.干燥紧绷,保湿无效,过度清洁导致皮肤过敏。

洗脸对于皮肤来说特别重要,但是洗脸清洁效果的呈现往往不会立竿见影,如能长期保持良好的清洁习惯,就一定可以看到皮肤的改善。

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洗脸洗的是什么?

我们洗脸要洗掉的是,皮肤代谢后留在表皮的角质和外界落在脸上的灰尘,只有洗去这些,才能为皮肤打开一个通路,让后续的保养变得有效。我们要明确一件事,黑头无法被"洗“出来,洁面产品在脸上停留的时间极短,你能洗的就只有表面的这一层而已。

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怎样才算是洗干净了?

把脸洗干净的意义是在保证我们皮肤水分,水油平衡的状态下,不破坏皮肤本身的皮脂膜才叫把脸洗干净。洗完脸之后皮肤滑溜溜的(当然不是那种假滑哦),很柔软,这个才是一个真正洗完脸之后的状态。

注意如果随意用一些肥皂类的东西来洗脸,洗完之后会发现整个脸非常干净,皮肤干涩紧绷,请不要把这种情况误认为是“紧致”的效果。其实它是一种过度的清洁会使皮肤屏障能力降低,容易出现皮肤过敏,长痘等等情况。如果你发现自己的皮肤比较干燥而且皮表薄还泛红,有小红疹子等闭合性粉刺,这个就是你皮肤屏障受损了。是过敏的初发期,像这种情况,一定要改正你的洗脸习惯。

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你是什么肤质

用清水洗脸,啥都不涂,然后感受脸上的紧绷感多久才会消失:

- 20分钟内消失,就是油性皮肤- 20~40 分钟消失,就是中性皮肤- 40 分钟以上才能消失的,那就是干性皮肤- 有的人额、鼻部为油性,其余部位为中性或干性,这就是混合性皮肤- 至于过敏性皮肤,更好理解了,一受刺激就过敏。

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怎样才算合适的洗脸水温

油性、中性皮肤洗脸攻略选用 38~40 ℃ 左右的热水,比皮服表面温度稍高但不会觉得烫,把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉,以绝后患;干性皮肤洗脸攻略选用10~15℃ 别用热水,热水会洗掉面部油脂。对于干性皮肤的人来说,角质层油脂过少,会加速皱纹生成、促进毛孔粗大,呈现出“皮肤缺水”的状态。所以洗脸时建议使用冷水。过敏性皮肤洗脸攻略用20℃ 左右的水洗脸就可以,防止太冷太热对皮肤造成刺激。

有一个折中的方法——用蒸脸机,这也是一个可以帮助清洁皮肤的好方法。

很多妹子就是夏天的时候,为了图省事,就直接用冷水开始洗脸了,冬天用特别特别烫的水来洗脸,过冷过热的水温,其实都是对皮肤有伤害的!!!很多时候,我们长痘,或者皮肤敏感都是和这个水温有关系,妞们如果实在是嫌麻烦就直接用温水洗脸也可,怎么也比过冷过热强。

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清洁手法

干性肤质:

这类皮肤在清洁上最需要注意的是温和二字,从产品的配方上,到使用的手法上,都要以温和,温柔为主,产品选择氨基酸类的表面活性剂为最佳因为刺激最小,手法上虽然不需要什么花式按摩法,但是要特别注意提前打岀泡沫,如果使用的是低泡或无泡的洁面,也一定要先加水稀释之后揉开再涂到脸上进行按摩。

干性皮肤可以做深层清洁吗?答案当然是可以的

尤其现在的空气条件比较差,干性肤质也是要定期做深层清洁的,只不过仍然是要遵循温和这个原则,去油脂的力度不可以过大。

具体可以这样安排,每周做一次清洁面膜,做完之后可以再拍一层保湿水,之后以按压的手法涂一个保湿类的面油,这样的做法可以在满足了清洁的需求之后,还能够防止皮脂膜被损伤,另外油脂在保湿水之后上脸,满足了补水之后再锁水的硬指标,非常适合角质层过薄的干性皮肤。

油性肤质:

这类皮肤在清洁的时候除了常规的洁面之外,可以重点关注一下出油严重的T区,夏天可以每周进行一次去角质的护理,秋冬季节可以延长到每十天或十五天ー次,力度也不要过大。

混合性肤质:

这类皮肤保养起来需要综合干性和油性皮肤两者的特点,分区进行。

整体上来看,洁面仍然需要选用低泡或无泡的,但若T区分泌油脂过于旺盛,可以分成早晚不同的清洁方案,晚上睡前的清洁可以使用清洁力强一些的泡沫洁面,起泡后先清洗按摩T区,再在脸颊处轻轻带过,然后冲洗掉就可以,干燥的脸颊处皮肤不需要长时间清洗。还是那句话过犹不及,千万不要过度去脂。

洗面奶正确的用法,应该是要先在掌心打湿揉开,之后才可以上脸,如果有打泡网就用打泡网打出丰富的泡沫,然后涂到脸上按摩效果会更好。

洗脸时长:轻轻打圈按摩一下,用足够的清水冲洗干净就足够了,时间大概在半分钟至一分钟。洁面产品在脸上停留时间过长,也一样会损伤皮肤屏障。

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洗脸的频率

关于一天洗多少次脸,这个要根据你的个人肤质而定,健康的皮肤建议是一天2次,早晚各1次。但是对于干皮➕敏感皮的人来说,在冬天,晚上用洁面产品很认真的洗,早起用清水洗一遍就好了。千万不要频繁的洗脸,因为这样反而会伤害到你的皮脂膜,皮肤容易干燥脱皮,以至于出现敏感的现象。

油性皮肤、混合性皮肤:最好还是早晚都洗脸。

干性皮肤、敏感性皮肤:早上用清水洗,或者偶尔懒的时候可以不洗,晚上一定要洗。

洗完之后一定要立刻涂上水啊、乳啊,精华等一系列的护肤品啊各位妹子,千万不要纵容自己就那样了,因为你刚洗完的脸是处于一个非常脆弱的状态,如果你不立刻上护肤品,那些消逝的挥发的流失的是你皮肤本身的水分啊妹子们!!!

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最后,洗完脸,要及时擦干。

因为,如果不及时擦干的话,水分蒸发带走热量,皮肤血管收缩,血行缓慢,皮肤得到的供养变少,整个皮肤会变得更为干燥,所以,洗完脸及时擦干很有必要。

同理,对于喜欢用湿毛巾敷脸来达到保湿效果的人来说,反复的湿敷反而会破坏负责皮肤保水的角质层脂质,让水分丢失得更快。

结果就是越湿敷,皮肤越干。

脸是要每天去洗的(脸都不洗和咸鱼有什么分别)。尤其是晚上回家的时候因为一天下来你的皮肤是很脏的(吸了一天的脏东西!一定要洗!),但是比如说我不想出门,今天一天都素颜宅在家里这种情况可以不洗脸,就懒一天嘛。但如果是晚上回家就一定要洗脸。

由于篇幅有限,本篇章就写到这里剩下的内容放在第二篇里面,妞儿们关注不迷路呦!

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