藏肉显瘦穿搭（夏季藏肉有妙招）

对于我们身材不够完美的微胖女孩来说，夏天远没有秋冬季那么友好。不仅因为身材的禁锢，在风格打造上备受限制，离开厚衣服的“掩护”后，身上那些多余的肉肉更是无处躲藏，稍不注意就有化身“土肥圆”的风险！

说到这里就有姑娘们要问了，我们微胖女孩难道就不配拥有时髦的夏天了吗？本猪猪女孩表示，当然不是！虽然“硬件”很重要，但是只要会穿，显高显瘦也不是啥难事儿~

其实微胖女孩要说胖，也并没有胖到令人瞩目的地步，之所以穿衣服会显得“虎背熊腰”，主要还是局部偏胖的锅。基本上大部分的微胖女孩要嘛就是上身肉多的苹果身材、要嘛就是下身肉多的苹果身材，所以我们在穿搭上只要能够针对身材劣势，学会“扬长避短”，就能轻松呈现出自然完美的好身材~

那究竟微胖mm到底要怎么穿”呢？以下几个穿衣小技巧，就请大家务必要记牢啦~

前面说了，微胖女生基本上的困扰都是局部偏胖的问题，所以想要显瘦，最重要的就是要通过纵向拉伸，让横向和纵向视觉得到平衡，重塑身材比例，达到视觉上显瘦的效果。

（1）塑造腰型

微胖妹们如果想要变身“衣架子”的话，那么塑造腰型就是非常重要的一步啦~看以上两图对比，同样是连身裙，但是左图没有明显腰线，有种直上直下的感觉，自然就显得臃肿。而右图，用腰带制造出了腰线，将上下半身明确分割开来，显瘦又显高！

有了明显腰线之后，瞬间能缩短上身比例，拉长腿型，绝对是微胖妹们在夏天打造好身材的实用技巧！除了可以利用腰带制造腰线之外，像上图那样将上衣下摆塞到裤装当中，也是能够轻松get明显腰线的好方法。

（2）优化脖颈线条

适度露出上身线条最纤细的脖颈部位，增加纵向露肤比例，同样能够达到显高显瘦的效果。观察上图我们可以看到，时尚博主Sabina Socol在穿V领衬衫的时候，明显要比穿完全包裹住上半身的圆领T显瘦的多！

对于上身厚实且胸部丰满的微胖女孩来说，在日常穿衣的时候，一定要学会掌握遮和露的技巧，尽量利用V领或者是方领款式的上衣，让人忽视横向的视觉宽度，适度露出脖颈肌肤，不但能够遮肉显瘦，还可以修饰脸型，甚至达到减龄的效果！

（3）拉长腿部比例

拉长腿部线条，同样是微胖MM们的显瘦法宝！以上两图，采用了“下半身消失”穿法的右图，拉长腿部比例，让整体身形更显高挑修长。而左图中的长裤和低腰线，让整体造型显得厚重拖沓，整体看着更加臃肿了。

不过短裤虽然是拉长腿部线条的“神器”，但是对于下半身偏胖的微胖妹来说，这个方法就不太适用啦~如果你是下身比较胖的女生，拉长腿部线条使，可以利用高腰9分阔腿裤、半身裙这一类单品，拉长腿部比例的同时又能够遮住小粗腿，一举两得！

不管是上身偏胖，还是下身偏胖的微胖女孩，身上只要是肉肉堆积的地方，就容易显得整个人壮实。所以在搭配上，就要学会将这些不完美的线条隐藏起来，制造出视觉上显瘦的效果。

（1）弱化上身线条

上身偏胖的苹果女孩，赘肉都主要都集中在腰腹的位置，所以通常会有胸大、背厚、水桶腰这一类的问题，选择上装的时候，就要避免一些过于修身紧绷的单品。看上两图，左图的连衣裙紧紧的包裹着的上半身，让上身线条显得更加膨胀；右图略微宽松的短袖衬衫，则很好的修饰了上身线条，视觉上非常显瘦。

肚子上肉多的女生，可以尝试下oversized的衣服，利用衣服本身的廓形轻松就能藏起腹部多余的肥肉，让人完全看不出胖的迹象。但是也不用过于追求宽松版型，过于宽大的上衣，反而会松垮垮的没有型，让上身看着更胖，略微宽松但不至于太过廓形的单品，才是最佳选择！

（2）隐藏下身线条

下身偏胖的梨形女孩，主要问题则集中在臀胯部，和不够纤细的大小腿上。从左右两图可以看出，同样是白色长裙，但是左图的包臀裙将臀胯的缺陷完全暴露了出来，但是右图中伞型裙摆，则很好的将其遮盖了起来，让人分不清到底是胯的宽度还是裙摆的宽度。

穿裙子或是裤装的时候，切忌不要选择正好贴合自己腿围的款式，大于腿围的宽度才能更好地隐藏大腿肉肉。通过A字裙、高腰裤这类本身具有廓形的单品遮盖，来隐藏臀胯宽大是最为保险的方式。

想要穿出完美身材，搭配时也千万不能忽略色彩带来的视觉改变！简单的来说，色彩是分为“明度”跟“色相”的，越浅越明亮的颜色吸睛效果就越好，相对的更容易产生膨胀的视觉效果。反之，越深明度越低的颜色，则越具有收缩效果。

（1）同色延伸整体比例

看以上两图对比，左图的同色系搭配，形成了视觉上的延伸效果，看着显瘦又显高；而右图颜色杂乱，看起来给人一种上下半身分离的感觉。所以微胖女生在搭配时，配色可以采用同色系搭配，打造视觉一致化的效果。

（2）亮色转移注意力

前面说了，纯度高的颜色会比纯度低的颜色更加吸睛，所以我们可以通过亮色转移的方式来转移视觉焦点。比如上半身胖的苹果女孩就将亮色运用在下装上，而下身胖的梨形女孩则可以将亮色运用在上身，通过亮色转移视觉焦点，弱化身材缺陷，轻轻松松就能够穿出瘦十斤的效果！

微胖身材的女孩对于夏天，其实完全不用觉得畏惧！只要能够get以上显瘦小技巧，哪怕120斤的微胖妹也能凹出“纸片人”的感觉哟~