西兰花减肥食谱一个月(煮西兰花是减肥王)
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西兰花减肥食谱一个月
西兰花泡了,去农药,我用的是完美的。 土豆上火蒸了。 锅中加盐,把西兰花焯水,水开两,三分钟,放入凉水中。 胡萝卜切成图案,腊肠切段,过水。 土豆压成泥,和胡萝卜腊肠,加盐拌好。捏成圆柱状。 把西兰花插入土豆泥中,把胡萝卜插入装饰。 四周挤上沙拉酱。。 午餐,煮,蒸,外国菜,其他外国菜,外国节日,圣诞节,创意菜,荤菜,宴客菜,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com