男生19岁这个阶段还能长高吗（男生到了这个岁数）

作为一名男性，大部分的人都希望自己的身高是比较突出的，毕竟身高占优势的话，整个人看起来整体形象也要更好，而且很多女性找男朋友的标准都是在1米8以上，1米7的男性在异性面前总感觉少了点优势。有许多的男性也一直致力于长高，如果还想要再长高的话，应该要用哪些办法，男生多少岁之后就会停止长高?

每个人的生存发展都是不一样的，具有独特性，因此男性停止长高的时间也各有不同，但大多来说一般是在二十岁左右就已经停止长高了。不管是男性还是女性，在青春期都是身体成熟的重要时期，在这个时期不仅自己的个头长得比较快，而且还会出现部分性特征。过完20岁之后，男生的身体各个部位已经偏向于成熟，这个时候身体也基本不会再长高。

有些人认为只要是多吃一些含钙量较高的食物，就能够让自己还有长高的可能性，的确有部分人也做到了长高，但是总体来说长高的可能性并不算太大。因此如果有部分男性想要快速长高，应该要最好选择在16到20岁之间多吃一些含钙量较高的食物，同时在平时加大锻炼，努力做一些拉伸训练，只有这样才能够确保自己的身高会不断的增长。

如果20岁之后还想要长高的话，最靠谱的还是通过日常的一些小锻炼。比如说每天对着墙站立10到15分钟，将头努力的往上扬，再比如说每天晚上睡觉之前尽量保持自己身体的平直，这样也是一些长高的小窍门，但至于到底能不能长高，这还是要根据个人的身体素质以及具体情况才能判定，并不是每个人都是一样的。

在很多的网站上面可以看到有些人在售卖长高的药丸，其实那些药丸并没有太大的效果，人的身体是有一定发展规律的，到了20岁之后想要再长高，其可能性并不算太大，如果自己想要努力尝试长高，可以去试一下一些比较简单的小方子，而不要选择去相信吃药，毕竟吃药对人的身体还是有很大伤害的，有些药物是属于三无产品，吃了之后还可能会导致多种疾病的产生。