孕妇吃火锅可以吃什么东西（火锅吃多了会上火）

说说火锅吧，火锅的汤底里面有好多调料，鸡精，味精，有些汤底加入了中药药材，是孕妇忌吃的。的确吃多了，自己会上火，但非要说对胎儿有啥不利影响还没有科学证实。

孕妇的身体比较特殊，怀孕有很多变化，所以孕妇的饮食是头等重要的事，营养也要合理搭配，特别是前三个月和最后一个月，我也建议最好不要吃得太辣，最好忌嘴尽量不吃火锅，串串。

另外，给因为怀孕期间消化系统不好的，多多注意饮食卫生，营养搭配，火锅少吃，清淡为主。火锅虽美味，可不能贪锅哟。

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