红烧鱼的保鲜方法(烧鱼保鲜的小窍门)

将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上,我来为大家科普一下关于红烧鱼的保鲜方法?以下内容希望对你有帮助!

红烧鱼的保鲜方法(烧鱼保鲜的小窍门)

红烧鱼的保鲜方法

将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上。

锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用。

锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。

再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。

加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。

将鱼捞起装盘待用。

将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成。

学会以上烧鱼的技巧,和烧鱼小窍门,能做出外焦里嫩的红烧鱼,鱼肉会鲜嫩可口,非常有营养。而且做红烧鱼不粘锅,不糊锅,方便实用。

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