河蚌功效与作用（河蚌有什么好处）

从中医学的角度来讲，河蚌具有清热利湿、凉血解毒、明目润肠的作用，今天小编就来说说关于河蚌功效与作用?下面更多详细答案一起来看看吧!

河蚌功效与作用

从中医学的角度来讲，河蚌具有清热利湿、凉血解毒、明目润肠的作用。

摄入体内之后，可以有效的改善上火因素导致的咽喉肿痛和口舌生疮，而且可以改善便秘现象，对于低钙血症导致的四肢抽搐也有很好的调节作用。

而从营养学的角度来讲，河蚌之中的蛋白质、钙离子比较丰富，可以促进新陈代谢，而且可以补充丰富的维生素a、维生素b、钙离子、钾离子等矿物质。