对我而言危险的他设计作品(平衡工作与生活的艺术)

第1章 GTD现象

1、掌控工作流程模型分为5步:收集阶段(Collect);处理阶段(Process);组织整理(Organize);检查回顾(Review);执行阶段(Do)。

2、合乎自然的规划经历5个步骤:目标和原则;愿景;头脑风暴;组织整理;明确下一步行动方案。

3、关注层面包括:目标和原则;愿景;长期目标;责任范围;项目;行动。

第2章 步骤

1、个人目标:缓解压力、停止拖延、增进平衡、拥有更多精力、活力和动力、发挥潜力、明确重点、高效管理项目、时间和人力、激发和表现创造力、提高自由度。

2、企业目标:提高员工、团队和企业的效率、加强沟通、减轻压力、增进工作和生活的平衡、改善执行情况、重点一致、分清主次、加强时间管理、积极创新、激发创造力。

3、当一个人处于高效状态时,可能不会精确计算花了多少时间做“私事”,花了多少时间做“工作”。他心里只想着“我在做什么”和“接下来做什么”。“工作”和“生活”互相排斥的看法本身就是错误的,关键问题是消除一切原因造成的精力分散,每件事都做到全情投入

第3章 自我管理的基本内容

1、GTD模型基于两个基本要素:掌控;视角

2、自我管理矩阵:以掌控和视角为轴线,建立矩阵,对照它们评估自己的实际状况,作为今后改进提高的指导,是非常有益的。

对我而言危险的他设计作品(平衡工作与生活的艺术)(1)

3、理想状态是掌控和视角都处于高级水平。如果长时间停留在次优的象限,也许会被贴上负面的标签——受害者(Victim)、微观管理者(Micromanager)或者“空想家”(Crazy Maker)。

4、调整以后,各个象限就可以用它们的积极面来描述——回应者(Responder)、执行者(Implementer)和梦想家(Visionary)。

第4章 获得掌控:捕捉

对我而言危险的他设计作品(平衡工作与生活的艺术)(2)

1、自我大脑清扫:找出生活和工作中需要改变、需要考虑的所有事情,在指定的地方给它们创建一个临时搁置点。工作篮是个好办法,列清单也可以起到相同的作用。

2、记日志:一种像流水账,记录工作内容、当前境遇和正在发生的各种事件。另一种偏于内省,侧重精神层面。

3、头脑风暴:用具体的办法把大脑里散漫的思绪记下来,转化成具体的、可见的信息。

4、集体捕捉:在部门或者家里定期召开会议时,先让每个人说出他眼下最关心的主要问题,如果不先认可大家心里存在的疑问,就着手推动问题的解决,是徒劳的。

5、没有不好的点子;深度捕捉;意识流;不轻易许下承诺;让捕捉思绪变得习以为常。

第5章 获得掌控:明确意义

1、当人们不肯正视一件事的意义时,它就一直是模糊混乱的。要想真正清楚一件事该怎么处理,就得先想清楚自己与它的关系、对它的承诺、它与自己的世界怎样交融。

2、GTD的基本思考步骤:

  • 结果导向型思维的战术价值。
  • 寻找下一步行动与现实的差距。
  • 如果不需要采取行动……
  • 没有意义的东西。
  • 需要暂缓处理的事情。

第6章 获得掌控:组织整理

1、在人生的前25年我渴望自由,在接下来的25年我喜欢秩序。后25年,我意识到,秩序就是自由。

2、有组织、有条理意味着事物各就各位,与它们在你心目中的意义相吻合。

3、必须明确事务对你的意义,然后再把它归入同类事务。

对我而言危险的他设计作品(平衡工作与生活的艺术)(3)

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