退休后怎能保持好心情（面对余生调整好心情）
退休对于在职人员来说是件很开心的事情，此处叶落，别处花开。我们可以安心静心地过自己曾经梦想的余生日子了。
老话说：世人慌慌张张 ,不过是为碎银几两 ;偏偏这碎银几两 ,可解世间万千惆怅。
人与人之间只有永恒的利用，没有永远的朋友。尤其是退休以后，我们不要把人想得过于复杂，但也不要想得太过简单，理想的状态也都在影视剧里，或者人们的追梦里。
退休了，就是卸下来生活的重担，需要好好休息，保养身心，让自己的余生按照自己的意愿去过，需要调整好心情，整理好情绪，摆正自己的姿态，为晚年的生活做好准备。
人生的下半场已经拉开序幕，我们要过好余生的日子，就要学会闭上嘴巴，说好听的话，不说别人不想听的话，做个“内心明净，谨言慎行”的老人。
老话说：祸从口出，管好自己的嘴巴，少说些不招人爱听的话，尤其是相伴半生的夫妻之间。
人生一世，你会感知五十岁以后，在这个世界上能陪伴你最久的人，不是父母，不是孩子，而是老伴。
老伴儿，老伴儿，老来的陪伴，经过多年相互扶持，才有晚年的心疼与心甘情愿的照顾，陪在你身边的永远是你的伴侣。
我们与老伴牵手半生，也磕碰半生，虽然会有厌烦的时候，但在你需要帮助的时候，还是身边老伴递给你一杯水，陪伴你去医院，逗你笑，陪你过岁月。
有人说，50岁以后跟老伴过成了同一屋檐下的室友，早就没有了夫妻感情了。其实，能够在同一屋檐下相伴也是一份情谊。
老夫老妻最好的相处方法是：接受彼此的缺点，放大对方的优点；相互点赞彼此的行为，多说对方喜欢的话，学会先夸奖再委婉地说要求；最重要的是学会及时闭嘴，让对方赢，保持沉默，让对方感知自己的不对，再彼此相互学会迁就，礼让。
退休后的余生里，不论人前人后，都不要说自己老伴的不好，因为他是你选择的人，是要陪伴你余生的伴，在内心认可对方的好，潜移默化里会让美好成真。
我们会经常听到父母抱怨子女，说子女不孝顺，说子女啃老，说子女事业不如人，找的对象不满意，总之，把自己的子女贬得一文不值。
生活里，往往越是贬低自己子女的老人，到了晚年越是凄惨，因为他整天说自己的子女不孝，最终让他的话语成真了。
子女是我们的生命延续，我们对子女倾注了大半生的心血，子女的不好，是否也暗示着自己教育的失败呢？
王力宏与前妻离婚，王力宏的父亲深夜发文说，自己支持女方未婚先孕嫁入他们家，是自己这辈子做得最错误的决定。
先不说王力宏小夫妻之间如何，就作为一个老公公如此说自家儿媳，是自身的修为的缺失，更是三观的问题。
有人说，王力宏的父亲是用行动实锤了自己儿子的品行，作为老人不该过多参与小辈人的感情和生活，不论发生什么，都是他们的事情，需要他们自己解决。
人到老年，抱怨子女的话最好一句都不要说，因为老人言多必失，若跟子女闹僵了，老人的晚年会过得寂寞孤独，甚至会“孤独终老”的结局。自己家的事情，自己比谁都清楚，何必跟别人倾诉呢？
我们生活在尘世间，必然会有各种亲戚朋友，亲朋之间的走动也是因人而异的，有的走动的多，有的走动的少，但无论走动与否，都不要轻易说亲朋之间的不好的话。
经常会在酒桌上听到别人说，谁谁这里不好，那里不好，可这谁谁跟他却是很好的朋友，或是还沾亲带故的。
说者无心，听者有意，谁知道谁跟谁是连襟呢？也许你无意间的一句话，成为别有用心的话柄，从中作梗，让你跟亲朋好友之间产生隔阂，岂不是自找没趣吗？
所有的亲朋好友都是生命里的贵人，抬头不见低头见，风水轮流转，谁知道自己啥时候会用到亲朋好友的呢？
学会保持沉默，不要“祸从口出”，就要学会多说好话，少说伤感情的话，更不要无事挑事的说些没有的话。
因为老了，子女远行，亲朋好友才是我们老人的慰籍，彼此闲聊，彼此走动，才会让老年的日子过得有滋有味。
退休后，原来的同事就相忘江湖吧，不要在背后再去说曾经同事的话，不论好坏，那是人家的人生经历，咱们做到“知世故而不世故”就好。
前几天，姐妹喝茶，她们说原来单位里的李姐找到赵姐家打了一架，原因是赵姐跟别人说李姐当年在单位里的风光往事。
谁都曾年轻过，那些陈年旧事就随风而逝吧，不要在退休后说同事的闲话，好与不好，跟我们都没有关系，说出来只能说明你的素质低而已。
职场里的明争暗斗，争宠献媚是一种习以为常的事情，心里明白就好，不必在退休后去说，过去的就过去了。
我们退休人员还是要往前看，因为余生很美，也很贵，没有时间和精力去管那些曾经的恩怨纠缠。
任何时候都不要说曾经同事的闲话，彼此再见面时，一笑泯恩仇，过去的事情一笔勾销，微笑着彼此祝福余生安好，就是我们最好的姿态。
穿别人的鞋，走不出自己的路；听别人的话，做不了自己的主。
退休后，很多人相聚闲聊时，有人最爱问的事情便是退休金多少的问题，有人甚至会为几块钱的差距生气，觉得自己怎么会如此的倒霉，退休了还拿的比别人少。
其实，这样的攀比真的毫无意义。退休金的多少能够说明什么呢？退休后最好的炫耀是，多年以后，我还在广场打拳，而那些曾经趾高气扬的人不知何处。
退休后最好的养生是，不攀比，是做个安静的人，过好自己悠闲的日子，做好自己就是余生最好的养生。
尤其是那些退休金高的人，在人群里要学会不主动提这样的话题，否则真的会引起别人的羡慕嫉妒恨。
攀比的话不说，攀比的事情不做，才是我们退休人最好的修为。人生一世，不过是修炼一颗安静的心。
人老了，要学会自尊自重，保持安静优雅的姿态，群处时守嘴，独处时守心，做一个安静的老人，于尘世间静默安然，独自清欢。
“人间忽晚，山河已秋。愿君常似少年时，初心不忘乐相知。此去经年，历经沉浮跌宕，心怀素锦安然，去路离散，来路悲欢。”
人生一世，草木一秋，少年时拼命运，中年时拼德行，老年时拼运气。好运还需我们自己给予，管好嘴巴，少管闲事，多说佛语，自然福气好运就来到身边。
人到老年，不论前半生如何，后半程，我们一定要富养自己，给自己存一笔养老钱，善待身边的老伴，善待子女，善待我们相遇的每一个人，善良的人自会有善报。
人老了，变老的旅途中，我们留一笔钱，用来养老；留下好口德，用来养心；留下好习惯，用来养生。将余生的好日子过得自在悠闲，让余生的温暖感染身边的每一个人。
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