绞股蓝茶怎么泡（绞股蓝茶正确泡法介绍）

食材：绞股蓝茶3—5克，开水500毫升方法：将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3—6克/天，治疗量：9克以上/天，今天小编就来说说关于绞股蓝茶怎么泡?下面更多详细答案一起来看看吧!

绞股蓝茶怎么泡

食材：绞股蓝茶3—5克，开水500毫升。

方法：将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3—6克/天，治疗量：9克以上/天。

备注：若搭配其他食材饮用的话，可配以山楂、枸杞、绿茶、交藤、大枣等食材或药材。但需注意不要搭配如：黄连、菊花、苦参、薄荷、决明子、蒲公英等性寒的食材或药材，否则易腹泻、肠胃不适。