孕妇可以吃臭豆腐吗（臭豆腐是怎么做的）

孕妇能吃臭豆腐臭豆腐以优质黄豆为原料制作工艺较为复杂，黄豆经过筛选、脱壳、浸泡、磨浆、过滤、煮浆、点浆、成型、划块、发酵十道工序呈贡臭豆腐质地软滑，散发异香先人赞誉云：“味之有余美，玉食勿与传”它不仅有很高的营养价值，而且有较好的药用价值古医书记载，臭豆腐可以寒中益气，和脾胃，消胀痛，清热散血，下大肠浊气常食者，能增强体质，健美肌肤，今天小编就来说说关于孕妇可以吃臭豆腐吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

孕妇可以吃臭豆腐吗

孕妇能吃臭豆腐。

臭豆腐以优质黄豆为原料。制作工艺较为复杂，黄豆经过筛选、脱壳、浸泡、磨浆、过滤、煮浆、点浆、成型、划块、发酵十道工序。呈贡臭豆腐质地软滑，散发异香。先人赞誉云：“味之有余美，玉食勿与传”。它不仅有很高的营养价值，而且有较好的药用价值。古医书记载，臭豆腐可以寒中益气，和脾胃，消胀痛，清热散血，下大肠浊气。常食者，能增强体质，健美肌肤。