控制情绪的六个好习惯（是改变现状的最好方法）

【学会控制情绪，是改变现状的最好方法】生活压力大、工作不顺心、感情不如意…情绪不稳定，生活往往也会一团糟。然而越是内心强大的人，越懂得控制自己的情绪。无论境况多么糟糕，你都要学着去承受、去改变，把自己从负面情绪中拯救出来。只有消化了坏情绪，才能痛痛快快地拥抱好运气。周末早安！

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