小龙虾和荔枝可以一起吃吗（食用龙虾的注意事项有哪些）

能荔枝性温，多食易上火，而小龙虾属于寒性，恰好可以中和荔枝的热性但是，要注意适量，不能过多食用，以免引起身体不适，今天小编就来说说关于小龙虾和荔枝可以一起吃吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

小龙虾和荔枝可以一起吃吗

能。荔枝性温，多食易上火，而小龙虾属于寒性，恰好可以中和荔枝的热性。但是，要注意适量，不能过多食用，以免引起身体不适。

虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。