怎样才能忍住不想念一个人（不想念一个人的最好方式）

文：爱情摇篮

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相恋，可能有以后，有个温馨的家，时常想到的问题是：怎样做，才能越过越好。除了想之外，还会有实际行动。

两个人在一起，两个人在往前迈步，所想的事情，都是关于未来的。心里有对方，想有更好的生活，会商量一起做些事情。

分开，不可能回到以前，也不可能再走那么近。两个人不再是情侣，不再有以后，只能回忆曾经所经历过的事情。

放不下，想到的全都是对方的好，完全忘记了对方的不好。越是这样，越会觉得非常遗憾，越想找机会复合。

从异性朋友，变成了情侣，说明相互喜欢，从男女朋友，变回了陌生人，说明至少有一个不爱了，不想再有任何关系，想要进入新的感情里。

对方主动放手，意味着对方觉得，这段感情没有任何意义，应该分开。一段感情，需要两个人，一个人不想再继续，那这段感情就不会再继续。

结束，就应该不想念，慢慢放下，从新开始。不想念一个人的最好方式，不是删除不联系，而是做好这些。

01不要闲着，让自己忙起来

分手以后，心非常痛，无法专心工作，请了很长时间的假。原以为这样做，能让自己静下来，能想明白，没有想到的是，越来越痛苦。

没有去工作，没有任何压力，没有感觉到时间有限。每天都待在房间里，翻看曾经的合影，回忆往事。

越闲，越没事做，越会想起，越心里不舒服。想忘记一个人，不再让他出现在自己的脑海中，就得让自己忙起来。

所有的时间，都留给了工作，以前的事情，就没有时间想起了。两个人分开后，不见面，不回忆，可以慢慢的淡忘。

时间，是有限的，精力，也是有限的。把这些都花在了工作上，你就没有办法再想起一个人，脑补相见后的场景。

越忙，越不会分心，越会全心投入。工作，真的可以让你把一个人忘记，真的可以让你有更好的生活，真的可以满足你，让你一直都在笑。

02不主动想起，就不会想念

去餐厅吃饭，在点菜的时候，你会想起对方最爱吃的食物，你还会想到，他不喜欢什么味道，他会说不放什么调料。

看到阴天，要下雨了，你担心的不是你自己，你没有想过，自己挨浇了怎么办，你满脑子想的都是对方。

遇见和他姓，或和他名相同的人，你的脸上会露出笑容，你会主动找话题。他们的名字间，有一样的字，你想到了很多，有关他的事。

想起一个人，就会非常想念，想要见一面。两个人没有关系，没有再见面的理由，两个人分开以后，就不要再有这种想法。

该放下的人，就得放下，不该放在心上，就不能放在心上。不那么当回事，不会再主动想起，不会心里难受，不会感到后悔。

03敢于面对，尝试接受异性

不主动联系你的人，一定不是牵挂你的人；舍得骂你的人，一定不是最爱你的人；能与你分得开的人，一定不是陪你到老的人。

一个人之所以选择分手，不再和你继续谈下去，是因为他心里面清楚，你们不可能有未来。放开，是不想浪费时间，是想要找到正确的人。

对方要找的人，不是你，那你们不是最适合的，不是真心相爱的。他的离开，也让你明白，你爱错了人，你要去寻找，真正属于你的人。

不匹配，迟早都会散伙，分开，就没有必要再想念了。两个人变成了一个人，要潇潇洒洒往前走，要尝试着和异性来往。

人在遇见对的人之前，可能会遇见错的人。每个人都要明白，不要再以为，遇见了就适合，恋爱了就不会分手。

能走散的人，就是不正确的人，不要再把他放在心上，不要再时不时的想起。一分一秒都浪费不得，别停留在原处，不肯往前迈步。

找到真正正确的人，确定恋爱关系，把心思都花在现任上，就不会再想起前任，不会再觉得前任最适合自己。

情感寄语：

一天，只有二十四个小时，除去睡觉和吃饭时间，就剩下十多个小时。把这些时间都用在工作上，那就没法再做其他的事情。

时间留给工作，会有更大的提升，想法会发生很大的改变。曾经觉得，前任是最适合自己的，如今认为，两个人根本就不匹配，分开是最正确的。

越来越优秀，圈子会发生变化。身边的那些朋友，都跟自己一样，积极上进，有足够的能力，能独当一面。

是什么样的人，就会遇见什么样的人。优秀的人，会遇见优秀的人，会和优秀的人谈一场恋爱。

两个人适合，尝试着在一起，往后的日子里，一起努力，一起进步。自己不差，另一半不差，生活更不会差。

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作者：爱读书、爱写作、爱思考、敢爱敢恨的北方姑娘。自由撰稿人，帮无数人走出心理困境的情感导师。