甲沟炎严重肿疼的怎么自己治疗（甲沟炎又疼又难治）

“哎呦，终于把这块‘宝’给掏出来了”，今天小编就来说说关于甲沟炎严重肿疼的怎么自己治疗?下面更多详细答案一起来看看吧!

甲沟炎严重肿疼的怎么自己治疗

“哎呦，终于把这块‘宝’给掏出来了！”

“老李你这脚怎么又流血了，是不是剪指甲又连剪带拔了？甲沟炎还想不想好了！”每次剪指甲，老李都得见点血，老伴儿虽然嘴上吐槽，但心里还是担心老李，毕竟这甲沟炎不仅疼，还难治！

甲沟炎为什么又疼又难治？

甲沟，顾名思义，就是指甲两侧。甲沟炎，就是发生在指甲两侧的炎症。

指甲有手指甲和脚指甲。甲沟炎的好发部位一般在脚趾，尤其是大脚趾两侧。

在炎症初期，由于疼痛不明显，且位置隐蔽，往往被大多数人忽略。直到在炎症累积，脚趾开始出现局部肿胀时才发现。

在短时间内，肿胀部位就会继续感染，很容易就扩散到指甲根部和对侧甲沟，形成指甲周围炎，也可扩散至甲床下方形成甲下脓肿，这个时候的痛感会更加强烈。

甲沟炎该怎么治？

甲沟炎的治疗主要分两种，一种是保守治疗，适合症状较轻的患者。另一种是手术治疗，主要针对于保守治疗失败，感染程度已累及身体其他部位的患者。

保守治疗：

● 牙线引流术

牙线引流术是指用一根牙线嵌入患者有炎症的甲沟中，将脓液排出。更换频率为一天一次，患者可自行操作。

但适用的范围较窄，一般适用于炎症初期，没有脓性分泌物的患者。但由于对甲床的恢复没有任何帮助，所以复发率一般较高。

● 棉球填塞法

棉球填塞法是指在指甲下角塞入一小块棉球，更换次数在每天一次作用，直到指甲超出甲皱襞边缘为止。

这个方法是甲沟炎支具治疗的原型。一般2～3周就能有效控制感染。

这个方法的好处在于是以棉球为支撑点，能够让指甲在甲缘处恢复到正常状态，在保持通畅引流的同时，能够牵引甲床恢复，调整甲床弧度，改善指（趾）甲的嵌入。

● 支具矫正

矫形支具治疗是在棉球治疗的基础上进行改良的产品，是保守治疗中最先进的治疗方法。

主要有两类，一个是硅胶管装嵌，另一个是弧形片体矫形器。

不同的是前者是将剪开的硅胶管纵行插入到甲沟中，后者是以侧边带有回弯的片状贴，只需要在指甲上贴上矫正贴，就能撬起甲板两下角，从而起到矫正甲床的作用。

缺点是矫形贴作为异物可能会造成板、床分离以及对甲床有压迫的风险，甲床会随着矫形贴的移动而移动，使得甲周软组织愈合的时间延长，可能有甲板变形的风险。

而金属矫形器基本避免了这一缺陷，该法是将刚性支撑力持续作用在甲板上，能够解除对甲沟的压迫，基本无创。

手术治疗

手术治疗主要有切开引流、甲板和甲床部分切除术、截趾术等。主要适用于后期感染部位较大，甚至侵犯骨髓等情况。

如何正确预防甲沟炎？

正确修剪指甲

很多朋友都觉得，剪指甲一定要贴肉剪，尤其是两侧的指甲会剪得很深，觉得这样指甲才能剪干净。

其实两侧指甲如果剪得太深，新指甲生长过程中，很容易冲破附近的皮肤组织，形成小伤口。一旦伤口感染，甲沟炎就与你密不可分了。

正确的修剪方法我用一张图来表示，大家可以参考一下：

选择合脚的鞋子

日常尽量选择宽松的鞋袜，保持鞋袜的干燥清洁，避免细菌滋生。如果有鞋袜潮湿的情况，也要及时更换。

女性朋友们也日常生活中也要减少高跟鞋穿着频率，避免长期积压，造成甲沟的损伤。

选择干净卫生的美甲用品

尽量少涂指甲油，在选择美甲产品时，要选择正规卫生的产品，避免劣质甲油或美甲材料对指甲造成伤害，引发感染和炎症。

最后希望大家在日常生活中能够掌握这些方法，改掉自己爱拔倒刺、啃指甲的习惯，选择一双合脚的鞋子，减少细菌的可乘之机，让自己的脚畅快呼吸。

参考文献：

丁卫华，林燕辉，洪军，等． 指( 趾) 甲分型及对甲沟炎的治疗研究［J］． 中华手外科杂志，2004，20( 2) : 81-82．

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