为什么吃了菠萝下嘴皮会出血（女孩吃了半个菠萝）

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为什么吃了菠萝下嘴皮会出血

近日，一则“女生吃了半个菠萝嘴巴肿胀出血”的消息冲上热搜第一。

据时间视频报道，

5月8日，安徽合肥一大学生

小宋和舍友买了两个菠萝，

吃了半个后发现嘴部肿胀出血。

小宋说，买完菠萝回宿舍，因为没盐就用水冲洗了一下。“昨天和同学去水果店买菠萝，其实之前就有过类似情况，我就不信这个邪。因为没有盐就没泡，用水冲了一下，一两分钟就拿出来了。”

她吃了半个后舌头有些刺痛，看到菠萝上有血，舌头和嘴巴也开始肿胀，人也觉得有点恶心想吐，半小时之后血才止住。

不少网友表示有相同的经历

菠萝虽然好吃，但是在吃上的讲究也不少，如果吃错了，很容易会引起身体不适，或是影响营养成分的吸收，所以喜欢吃菠萝的朋友可不能乱吃。今天就来跟大家分享吃菠萝的4个禁忌，为了身体健康，不懂可别乱吃，一起来看看吧~

1、空腹不吃菠萝

我们的肠胃就像一个工厂，很坚强，可以消化掉很多的食物，但是也很脆弱，尤其是在空腹的时候，不能食用的食物很多，比如牛奶，香蕉等，当然还有菠萝。菠萝中含有丰富的强酵素，如果是在空腹的时候食用，容易对胃部造成伤害，另外菠萝中含有蛋白酶，空腹的时候食用容易伤害到胃壁，引起胃部不适。因此我们吃菠萝最好在饭后一个小时以后再吃。

另外，菠萝虽然美味，但是吃的时候一定要注意控制好量，因为菠萝中本身含有较多的粗纤维，食用过量容易造成消化负担，一般每次吃的菠萝肉最好控制在200克以内。

2、不与海鲜同吃

现在生活好了，很多人经常会买一些海鲜到家里自己做着吃，这就难免会出现菠萝与海鲜相遇的场景。需要注意的是，菠萝与海鲜最好是不要一起食用的，因为菠萝本身属于寒凉的水果，而海鲜也是属于寒凉性质的食物，将两种食物混在一起食用，容易引起脾胃虚弱，严重的话还会出现恶心腹泻等现象，对身体造成损害，所以在食用菠萝和海鲜的时候，最好间隔2个小时以上。

3、易过敏人群忌不吃菠萝

过敏体质的人在饮食上处处要留意，菠萝也是最好不要吃的，因为菠萝中含有菠萝中含有的菠萝蛋白酶、生物甙[dài]等物质，这些物质很容易引起人体的过敏反应，所以如果是易过敏的体质最好就不要吃了。另外如果正处于患有口腔疾病的人最好也不要吃，因为菠萝中的菠萝酶会分解蛋白酶，从而刺激到口腔粘膜，并且菠萝中的酸性物质也会刺激牙龈，不仅会感到口腔不适，严重的话会加重口腔病情。

4、不吃未经处理过的菠萝

菠萝虽然香甜美味，但是其中含有的不友好物质也不少，包括甙类、菠萝蛋白酶、5-羟色胺，这些物质如果在食用之前不加以处理，便容易出现口腔发痒，过敏甚至恶心头晕等症状，所以为了保险起见，我们在食用菠萝之前一定要先处理一下，这样吃起来更安心，而且味道也会更香甜。

常见的处理菠萝的方法有两种，第一种方法就是将菠萝去皮，切好块，放入温水中，同时加入食盐，浸泡半个小时以后，再用白开水洗净盐水食用。

第二种方法则是烧一锅开水，加入1勺食盐，然后放入菠萝，在沸水中煮2分钟左右，高温也可以破坏掉菠萝中的不友好物质。然后将菠萝捞出，过一遍白开水降温，就可以享用了。这样处理过的菠萝吃起来更加香甜，而且“不扎嘴”。

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来源：整理自时间视频、网络