基础护肤的正确手法（全身护肤这17个要点不能忽视）

平时大家一看到护肤，是不是下意识就只想到面部护理？其实身上的其他肌肤也很重要，一个不小心，可能就会出现鸡皮肤、手部粗糙起青筋、关节处暗沉等情况，下面我将全身肌肤护理的要点都总结出来，看看你做对了几条？

脸部皮肤特点：

干性皮肤尤其注意，特别是冬季，皮肤干燥，容易产生细纹干纹。油性皮肤出油多，容易产生闭口粉刺。敏感皮肤换季时容易产生皮肤不适。

常见皮肤问题：豆豆、起皮、刺痛。

脸部皮肤护理重点:

1、清洁：早上用温水洁面，晚上用氨基酸洗面奶清洁，油皮可以早晚都用氨基酸洗面奶洁面。

2、护理：根据不同肤质和季节护肤，夏季控油，秋冬季保湿。精简护肤，日常保证基本的补水保湿和防晒即可；在皮肤状态好的情况下，按需要增加美白、抗老等功效型护肤品。

3、防晒：一年四季都要防晒！夏季紫外线强烈的户外、海边，建议防晒霜叠加物理防晒。

4、习惯：不要用过热、过冷或冷热交替的水洗脸；不要盲目跟风护肤品，选择适合自己肤质的；不要经常用手摸脸，不要挤三角区的痘痘。

身体肌肤特点:

胸背部皮脂腺分布较多，容易长痘痘；而关节处容易出现干燥、脱皮、暗沉等情况，身体皮肤整体来说比较厚实，不容易受损。

常见皮肤问题：胸背部痘痘、鸡皮肤、干燥。

身体护肤重点:

1、夏季：因为出汗较多，应该勤洗澡，保持皮肤清洁干爽，避免湿疹和痱子。

2、冬季：不要大力搓澡、频繁去角质，容易引起干痒，适当控制洗澡次数，并涂好保湿身体乳。

3、水温：洗澡时不要用过热或过冷的水，避免刺激皮肤。

4、护理：四肢关节处涂抹身体乳防止干燥，夏天裸露部分注意防晒。

手部皮肤特点:

手心皮肤有较厚的角质层，手背皮肤比较薄，水分容易流失，会变得粗糙；手部皮肤容易受到外界环境影响，比如寒冷、干燥等，还会因为频繁洗手、洗衣服、家务等清洁洗剂的刺激和摩擦，让角质层增厚，出现干燥、老茧、冻疮等。

常见皮肤问题：干燥、冻疮。

手部皮肤护理：

1、清洁:注意手部皮肤表面的清洁，多洗手防细菌；还可以定期在关节部位温和去角质。

2、保湿滋润：洗完手后要涂护手霜保湿滋润，尤其在冬天。

3、注意防晒：在夏天注意防晒，防晒衣尽可能盖住手背。

4、日常习惯：不要总是掰手指，洗衣服做家务时带上手套防护；适当做一些手部运动，促进血液循环。

脚部皮肤特点：

脚底和鞋子摩擦，容易导致角质层增厚、变硬，整个脚部皮脂腺不发达，特别是脚背没有皮脂腺分布，比较干燥，而且因为容易被忽视保养，显得比身体其他部位跟粗糙。

常见皮肤问题：干燥、冻疮。

脚部皮肤护理：

1、清洁：脚掌出汗多又处于封闭处，容易滋生细菌，产生异味，所以脚部每天都要清洗。

2、泡脚：双脚浸泡在温水中，可以促进血液循环消除疲劳，不要用太烫的水，水要没过脚踝最佳。

3、保湿：清洗后要注意局部保湿滋润，特别是脚后跟，在冬天容易产生干裂。

4、去角质：脚部皮肤角质层厚，可以适当使用磨砂膏、磨脚石等去角质。

5、日常：选择合适的鞋，避免磨脚挤压；勤换袜子，保持鞋内干燥；正确修剪脚指甲；还可以适当按摩脚部，改善血液循环。

护肤不能光整面子活，这些部位同样重要！要点全都写在这里了，不要放进收藏夹里吃灰哦~