谨慎牙齿矫正需注意的五点（牙齿矫正期间注意事项全解析）

牙齿矫正是指通过不同材质的矫治器对牙齿施加一定的压力，促使牙齿移动，进而排齐牙齿、恢复正常咬合功能，同时也能改善面型，使人变得漂亮自信。有地包天、龅牙、牙缝大、牙拥挤等牙畸形情况都可选择这一方法解决。

要想达到好的矫治效果，除了选择好的机构和好的医生，牙齿矫治期间，矫正者还需要注意诸多方面的问题。

1.掌握合理的饮食原则

初戴固定矫治器时，牙齿因突然受力，大部分人会觉得有轻微疼痛，这时应进食相对较软的食物，而后再根据自己的适应情况慢慢恢复正常饮食。吃东西时，要注意细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫治器松脱。高糖分食物、含糖量高的饮料要尽量避免，过硬过黏的食物要少吃，防止因饮食不当致矫治器损坏。

2.保持口腔卫生很重要

保持口腔卫生与牙齿矫正效果密切相关。固定矫治期间，由于托槽矫治器的存在，牙齿往往较平时更加不易清洁。如果不注意维护口腔卫生，往往容易造成牙齿脱矿、牙菌斑堆积、牙龈炎症等现象，随着时间的推移，龋齿、牙周炎症等就会出现。因此，坚持早晚及进食后刷牙、适当使用牙线至关重要。

3.定期复诊、积极配合是关键

牙齿矫正过程中，牙齿移动需遵循一定的生理周期，各个阶段矫治器施加的力也会有所不同，因此要按照医嘱定期复诊进行调整。对于固定矫治，复诊时医生会根据矫正进度来调整钢丝的力度，隐形矫治一般由矫正者自行更换，但需定期来院查看牙齿移动情况，必要时调整矫治方案。如有特殊原因不能依时复诊，应及时与医生联系。

4.佩戴保持器维护矫治效果

牙齿矫正达到矫治目标后，就可以拆除矫治器，进入保持期。矫正后的牙齿都有回归原位的倾向，因此矫治完成后还需佩戴一到两年的保持器，将牙稳定在新的位置。认真遵医嘱佩戴保持器，是保持矫治效果之必须，具体保持器佩戴时间还需根据患者矫治后的牙齿状况决定。

据《中国医学论坛报今日口腔》